Утренняя гигиеническая гимнастика

Для каких групп мышц в комплексе дается первое упражнение?

• для брюшного пресса

• для плечевого пояса

• для мышц спины

Отберите упражнение для мышц спины:

• приседание с обхватом колен

• повороты с отведением руки в сторону

• поднимание рук вверх и отведение одной из ноги на носок

Утренняя гимнастика проводится ...

• только на воздухе

• на воздухе и в хорошо проветренном помещении

• только в групповой комнате

Утреннюю гимнастику необходимо проводить:

• 4 раза в неделю

• через день

• по усмотрению воспитателя

• ежедневно

Организация утренней гимнастики в младшей группе проходит ...

• в колонну по одному

• в шеренгу

• в кругу или стайкой

Основная физическая нагрузка на утренней гимнастике приходится на ...

• общеразвивающие упражнения

• бег и прыжки

• строевые упражнения

Количество упражнений на утренней гимнастике зависит от:

• сложности упражнений

• возраста детей

• этапа обучения

• места проведения и физической подготовки детей

Отберите упражнение, которое в комплексе должно стоять первым:

• хлопок под коленом согнутой ноги

• поворот с разведением рук в стороны

• хлопки вперед и за спиной

Назовите упражнения для брюшного пресса и ног:

• отставление ноги в сторону на носок

• поднимание ноги, согнутой в колене

• поднимание рук вверх с подниманием на носки

Какую последовательность упражнения можно назвать правильной:

• для плечевого пояса; для туловища; для брюшного пресса и ног;

• для туловища; для плечевого пояса; для брюшного пресса и ног;

• для брюшного пресса и ног; для туловища; для плечевого пояса