PJOK

posisi awal kedua kaki yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar mengumpan atau menendang bola adalah

• diluruskan

• dilangkahkan

• direndahkan

• dilangkahkan

sikap kedua lutut yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar menyundul bola adalah

• disilangkan

• diluruskan

• Direndahkan

• dilipat

Arah pandangan yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar menyundul bola adalah

• Mengarah ke bawah

• Mengarah ke bola

• Mengarah ke atas

• Mengarah ke belakang

Sikap otot leher yang benar saat melakukan teknik dasar gerakan menyundul bola adalah

• dilemaskan

• dilenturkan

• dikendurka

• Dikeraskan

Arah gerakan pinggang yang benar saat melakukan teknik dasar menyundul bola adalah

• Ke Depan

• ke samping

• ke belakang

• ke atas

Gerakan kepala yang benar saat melakukan menyundul bola adalah

• Menyongsong arah datangnya bola

• menunggu datang nya bola

• mengikuti arah datang nya bola

• menyilang arah datang nya bola

Posisi pergelangan kaki yang benar saat melakukan teknik dasar mengumpan atau menendang bola dengan kaki bagian

• Diputar ke bawah

• Diputar ke samping

• diputar ke dalam

• Diputar ke luar

Perkenaan kaki pada bola untuk arah bola melambung dengan teknik kaki bagian dalam adalah

• Bagian atas bola

• Bagian bawah bola

• Bagian samping bola

• Bagian tengah bola

Posisi telapak kaki yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah

• Menghadap arah datang bola

• menyamping arah datang bola

• membelakangi arah datang nya bola

• menyilang arah datang nya bola

Posisi badan yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah

• membukuk ke depan

• melenting ke belakang

• Condong ke depan

• memutar ke samping