Latihan ANBK 2023 MI Darul Ulum Sarirogo

Sakit Gigi

Oleh: Ratna Sulistyowati

Hasan suka makan cokelat dan permen karena rasanya manis. Setiap hari, Hasan memakan cokelat dan permen.

Sisa cokelat dan permen menempel di giginya. Namun, Hasan malas menggosok gigi. Ibu selalu menasihati Hasan agar menggosok gigi. Hasan tidak menurut. Hasan tetap malas menggosok gigi.

Suatu hari, gigi Hasan sakit. Hasan terus menangis. Ibu mengajak Hasan ke dokter gigi. Ternyata, gigi Hasan berlubang. Kata dokter, gigi Hasan berlubang karena Hasan malas menggosok gigi. Sejak saat itu, Hasan rajin menggosok gigi dua kali sehari.

Pertanyaan : Mengapa Hasan pergi ke dokter?

• Hasan suka makan cokelat.

• Hasan malas menggosok gigi.

• Gigi Hasan sakit.

• Hasan suka makan manis

Tips Tidur Nyenyak

Tahukah kamu?

Tidur adalah kegiatan penting untuk tubuh.

Usia 6 sampai 12 tahun harus tidur 9 sampai 12 jam setiap hari. Usia 13 sampai 18 tahun harus tidur 8 sampai 10 jam setiap hari.

Energimu bisa pulih setelah tidur.

Tidur dapat memberikan pengaruh untuk suasana hati, kesehatan fisik, dan mental.

Tidur termasuk obat dari segala penyakit, lho!

Kamu harus tidur dengan nyenyak, ya! Ada 5 tips untuk dapat tidur dengan nyenyak, lho!

1. Tidur di kamar yang nyaman.

2. Kamu dapat melakukan hal yang menenangkan sebelum tidur. Misalnya membaca buku atau melakukan latihan pernapasan.

3. Kamu perlu membuat jadwal tidur harian. Selain itu, kamu juga perlu melakukan jadwal yang sudah dibuat.

4. Matikan HP, laptop, TV, dan sebagainya.

5. Sebaiknya hindari minum kopi karena mengganggu tidur kamu

Pertanyaan : Untuk usia berapa tidur 9 sampai 12 jam setiap harinya?

• 6 Tahun

• 13 Tahun

• 5 Tahun

• 18 Tahun

Kamu tidak bisa tidur nyenyak. Apa yang bisa kamu lakukan agar bisa tidur nyenyak?

• Minum kopi di malam hari.

• Memutar film di laptop saat tidur.

• Melakukan latihan pernapasan.

• Tidur di ruang tamu dengan TV menyala.

Ketika Adik Demam

Pagi itu, adik mengeluh sakit. Ibu segera mengecek suhu tubuh adik menggunakan termometer. Terlihat angka 38°C pada termometer.

Ibu menyiapkan baskom berisi air hangat dan memasukkan handuk kecil ke baskom tersebut kemudian memerasnya. Ibu mengompres dahi Adik dengan handuk itu.

"Mengompres dengan air hangat dapat menurunkan suhu tubuh," ucap Ibu.

Ibu menyuruh aku melanjutkan mengompres karena ingin ke dapur. Setelah Ibu keluar kamar, aku melihat badan adik menggigil. Segera kuselimuti tubuh adik.

Tiba-tiba, Ibu masuk dengan mangkuk di tangannya. Ibu melepas selimut yang menutupi tubuh adik.

"Tubuh Adik menggigil, Bu," ucapku memberitahu.

"Menggunakan selimut tebal saat demam, itu hal keliru. Sebaiknya gunakan pakaian yang longgar, nyaman, dan bisa menyerap keringat," jelas Ibu.

"Ibu, adik berkeringat terus," ucapku khawatir.

"Tidak apa-apa, itu upaya alami dari tubuh adik untuk menurunkan suhu agar menjadi normal," jelas Ibu.

"Wah, ternyata berkeringat ada gunanya juga, tak hanya membuat bau." ucapanku membuat Adik tertawa.

"Sekarang, Adik harus makan. Sup hangat ini dapat mencegah dehidrasi dan meningkatkan daya tahan tubuh," bujuk Ibu.

Selesai makan, Ibu menyuruh adik tidur. Menurut Ibu, orang yang sedang demam harus banyak istirahat. Sore hari saat bangun, adik sudah tidak demam

Pertanyaan : Bagaimana cara Ibu mengecek suhu tubuh adik?

• Melepas selimut adik.

• Mengompres dahi adik.

• Menggunakan termometer.

• Menyiapkan baskom berisi air.

Membaca Peta

Posisi suatu tempat yang terdapat pada peta dapat diketahui dengan menghitung kotak persegi.

Satu langkah adalah sejauh 1 kotak.

Dengan menggunakan arah langkah maju, belok kiri, dan belok kanan, kita dapat mengetahui posisi suatu tempat.

Pertanyaan : Joko berada di titik P menghadap ke arah rumah Tita.

Joko maju 3 langkah, kemudian belok kanan 6 langkah, dan belok kiri 4 langkah.

Di lokasi mana Joko berada sekarang ?

• Perpustakaan

• Kantor Pos

• Rumah Ali

• Taman

Wahana di Taman Bermain

Ardan, Bagas, dan Cantika adalah 3 bersaudara.

Mereka pergi bersama ke Taman Bermain.

Mereka ingin naik berbagai wahana.

Namun beberapa wahana memiliki syarat.

Ardan berusia 19 tahun.

Bagas berusia 10 tahun.

Cantika berusia 8 tahun.

Pertanyaan : Bagi yang berusia di bawah 10 tahun harus ditemani keluarga.

Apa sajakah yang mungkin mereka lakukan?

Jawaban yang benar lebh dari satu!

• Bagas naik wahana Kora-Kora sendirian.

• Cantika naik wahan Alap-Alap sendirian.

• Cantika naik wahan Alap-Alap bersama Ardan.

• Bagas naik wahana Tornado sendirian.

Menyusun Blok

Adik sedang bermain menyusun blok.

Warna blok yang disusun adalah merah, kuning, dan hijau.

Susunan blok yang telah dibuat ditunjukkan pada gambar berikut.

Pertanyaan : Warna yang tepat untuk blok yang tidak diketahui adalah ....

• Merah

• Kuning

• Hijau

• Orange