PJOK

Dalam melakukan tendangan menggunakan kaki bagian dalam, seorang pemain sepakbola memutar telapak kaki ke arah ...

• belakang

• depan

• luar

• dalam

Offside dalam sepakbola adalah posisi pemain lawan berada lebih dekat dengan garis gawang lawan daripada pemain bertahan terakhir pada saat bola dimainkan. Berikut ini merupakan pernyataan yang tidak tepat tentang offside adalah..

• tidak semua posisi offside dianggap pelanggaran

• Pemain yang berada pada posisi offside dihukum dengan kartu kuning

• Pemain yang mengambil keuntungan dari posisi offside dianggap pelanggaran

• Pelanggaran offside dihukum dengan tendangan bebas tidak langsung

Egy Maulana seorang pemain sepakbola sedang berusaha melewati pemain bertahan lawan dengan cara bergerak mengecoh lawan dengan tetap menguasai bola sebagai upaya mencetak gol. Coba analisa pernyataan diatas!.

Berdasarkan analisa yang kamu lakukan maka dapat disimpulkan bahwa Egi Maulana melakukan teknik dasar sepak bola yaitu ....

• menggiring bola

• mengoper bola

• menghentikan

• mencetak gol

Lentingkan pinggang ke belakang dan keraskan otot leher serta berat badan bertumpu pada kaki belakang, arah pandangan pada bola, gerakan pinggang ke depan, hingga dahi tepat menyongsong arah datangnya bola, untuk menambah kecepatan/ kekuatan bola, gerakan kedua lengan ke belakang merupakan deskripsi gerakan ..

• menghentikan bola dengan dada

• menghentikan bola dengan paha

• menghentikan bola dengan kepala

• menyundul bola

Aldi ingin memberikan umpan kepada teman satu timnya, namun dihalangi oleh pemain yang lebih tinggi, maka teknik umpan yang paling tepat digunakan Aldi adalah ..

• over head pass

• chest pass

• bounce pass

• underhead pass

lay up shoot adalah teknik memasukkan bola dalam bola basket dengan cara melayang. Dalam melakukan teknik ini diawali dengan langkah sebanyak ...

• 4 Kali

• 3 Kali

• 2 Kali

• 1 Kali

Gerakan lengan saat melakukan passing atau mengumpan dengan lemparan bola basket melalui atas kepala adalah ...

• memutar bola kearah lemparan

• mendorong bola ke arah lemparan

• memukul bola ke arah lemparan

• mengayun bola ke arah lemparan

Bentuk gerakan lengan saat melakukan lay up shoot bola basket adalah ...

• memukul bola ke arah ring

• mendorong bola ke arah ring

• melempar bola ke arah ring

• menghantar bola ke arah ring

Bentuk arah bola yang benar dari hasil melakukan passing bawah bola voli adalah ...

• datar

• melingkar

• Diagonal

• Parabola

Gerakan badan yang benar pada teknik dasar servis atas saat bola voli dilambungkan adalah ...

• membungkuk ke depan

• melenting ke belakang

• meliuk ke samping

• condong ke belakang