Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor

Pada permainan tradisional terdapat gerak lokomotor yang dilakukan. Gerak lokomotor bermanfaat untuk … .

• Mengeluarkan keringat sebanyak mungkin

• Membantu orang lain mendapat tubuh sehat

• Melatih kelincahan dan keseimbangan tubuh

• Membuat teman lebih bahagia

Dalam permainan ikuti aku terdapat variasi gerak lokomotr. Di antaranya … .

• Jalan cepat dan pelan

• Mengayunkan tangan

• Menekuk siku

• Membungkukkan badan

Pernyataan berikut yang termasuk variasi dan kombinasi gerak dalam permainan adalah … .

• Melangkah ke depan dan samping kemudian berlari cepat

• Berjalan cepat dan melakukan loncatan

• Merangkak ke depan ke belakang

• Berlari jauh dan cepat ketika bermain

Variasi dan kombinasi gerak yang dilakukan dalam permainan kelompok dan baris adalah … .

• Variasi meloncat dengan kombinasi melangkah

• Variasi berjalan dengan kombinasi dengan jalan cepat

• Variasi melompat dengan kombinasi lari

• Variasi lari pelan dan cepat dengan kombinasi jalan

Permainan kejar – kejaran membutuhkan variasi gerak lari yang digunakan untuk … .

• Mengejar lawan untuk menangkapnya

• Melatih kecepatan gerak

• Melempar bola kea rah lawan

• Mendahului lawan sampai garis finish

Lompat dan loncat merupakan contoh gerak lokomotr. Sebab … .

• Menggunakan alat saat bergerak

• Membuat tubuh berpindah tempat

• Tubuh tidak berpindah tempat

• Gerakan cepat dan lincah

Variasi dan kombinasi gerak dalam permainan lompat jauh adalah … .

• Variasi jalan di tempat dengan kombinasi lari kecil

• Variasi lompat jauh dengan kombinasi lompat dekat

• Variasi lompatan satu dan dua kali dengan kombinasi meloncat

• Variasi loncat dan lompat

Ketika bermain terkadang melakukan gerak meloncat, Hasil dari gerakan meloncat adalah … .

• Tubuh berada di tempat

• Posisi tubuh masih sama

• Terjadi perubahan posisi tangan

• Tubuh terdorong ke atas

Variasi gerak yang dilakukan mengikuti cara kelinci bergerak yaitu … .

• Meloncat dekat dan jauh

• Jalan pelan dan ke samping

• Merangkak cepat

• Melompat depan dan belakang

Variasi gerak meloncat dalam permainan balap karung adalah … .

• Berjalan menuju garis finish

• Loncat cepat dan pelan

• Merangkak menuju karung

• Berlari di dalam karung