Presaberes GABAS

¿Cuál es el significado de las siglas GABAS?

• Guías Alimentarias Basadas en Alimentos para la Población Colombiana

• Guías Alimentarias Basadas en Alimentos

• Todas las anteriores

• Ninguna de las anteriores

¿Qué indican las Guías Alimentarias Basadas en Alimentos para la Población Colombiana?

• No ayuda a elegir una alimentación variada

• No invita a comer más alimentos frescos y menos alimentos procesados industrialmente

• Ayuda a elegir una alimentación variada, invita a comer más alimentos frescos y menos alimentos procesados industrialmente

• Ninguna de las anteriores

¿Cuáles de las siguientes frases hacen parte de los mensajes de las GABAS para población mayor de 2 años?

• Consuma alimentos frescos y variados como lo indica el Plato saludable de la familia colombiana

• No consuma alimentos frescos y variados como lo indica el Plato saludable de la familia colombiana

• Por el placer de vivir saludablemente no realice actividad física de forma regular

• Todas las anteriores

¿Cuáles de los siguientes mensajes contienen las GABAS?

• Para prevenir la anemia, los niños, niñas, adolescentes y mujeres jóvenes deben comer vísceras una vez por semana, para mantener un peso saludable, reduzca el consumo de 'productos de paquete', comidas rápidas, gaseosas y bebidas azucaradas

• Para no prevenir la anemia, los niños, niñas, adolescentes y mujeres jóvenes deben comer vísceras una vez por semana, para mantener un peso saludable, no reduzca el consumo de 'productos de paquete', comidas rápidas, gaseosas y bebidas azucaradas

• Todas las anteriores

• Ninguna de las anteriores

¿Qué muestra el manual para los facilitadores?

• Conceptos básicos del consumo de alimentos

• Conceptos básicos de alimentación, nutrición y nutrientes, notas sobre el aprendizaje en personas adultas, desarrollo de los 9 mensajes de las GABA

• Notas sobre el aprendizaje de menores de 2 años

• Ninguna de las anteriores

¿Hasta qué mes se debe dar la lactancia materna exclusiva?

• 8 meses

• 3 meses

• 6 meses

• 4 meses

¿Cuál es el mensaje correcto para mujeres gestantes que se encuentra en las GABAS ?

• Por su salud y la de su bebé, consuma alimentos frescos, variados y naturales, como lo indica el 'Plato Saludable de la familia colombiana'

• Por su salud y la de su bebé, NO consuma alimentos frescos, variados y naturales, como lo indica el 'Plato Saludable de la familia colombiana'

• Por su salud y la de su bebé, consuma comidas rápidas, gaseosas, bebidas azucaradas, bebidas energizantes y productos de paquete

• No asista a los controles prenatales desde que se entere que está embarazada, esto contribuye a su buen estado de salud y el de su bebé

¿Cuál es el mensaje correcto para las mujeres en periodo de lactancia?

• Alimente a su bebé con leche materna, esto contribuye a recuperar su peso, prevenir el cáncer de mama, de ovario y fortalece el vínculo entre madre e hijo

• No alimente a su bebé con leche materna, esto contribuye a recuperar su peso, prevenir el cáncer de mama, de ovario y fortalece el vínculo entre madre e hijo

• Evite el aumento del consumo de agua y prefiera alimentos como carnes, vísceras, pescado, lácteos, huevos, leguminosas, frutas y verduras

• Como mujer lactante tiene el derecho a que su pareja, familia y sociedad la apoyen para hacer de la lactancia materna una práctica exitosa

¿Cuál es el mensaje correcto para los padres de niños y niñas menores de 2 años?

• Para que los niños y niñas crezcan sanos e inteligentes, no se debe brindar solamente leche materna durante los primeros seis meses de vida

• Como trabajador de la salud no se debe promover ni apoyar la lactancia materna

• Para favorecer la salud y nutrición de los niños y niñas, no ofrezca a partir de los seis meses de edad alimentos variados, frescos y naturales, preparados en el hogar ni continúe amamantando hasta los 2 años

• Para que los niños y niñas crezcan sanos e inteligentes, bríndeles solamente leche materna durante los primeros seis meses de vida