肌肉系統_FK

哪塊肌肉負責帶動大腿向前上升？

• 股二頭肌

• 股四頭肌

• 肱二頭肌

• 肱四頭肌

等動收縮的定義是指肌肉收縮時，

• 張力不變而肌肉長度改變。

• 張力改變而肌肉長度不變。

• 肌肉長度不變，也沒有產生任何動作。

• 整個動作在速度不變下完成。

肌肉有什麼特質？

(i)  興奮性

(ii)  收縮性 

(iii) 延伸性

(iv) 彈性

• 
  只有(i)及(ii)

• 
  只有(i)、(iii)和(iv)

• 只有(ii)、(iii)和(iv)

• (i)、(ii)、(iii)和(iv)

人體最有力的肌肉是

• 縫匠肌

• 腓腸肌

• 肱四頭肌

• 
  股四頭肌

人體最長的肌肉是

• 腓腸肌

• 股四頭肌

• 
  縫匠肌

• 股四頭肌

等長收縮的定義是指肌肉收縮時，

• 張力不變而肌肉長度改變。

• 張力改變而肌肉長度不變。

• 肌肉長度不變，也沒有產生任何動作。

• 整個動作在速度不變下完成。

肌肉中最細小的組織是

• 肌絲

• 肌纖維

• 肌束 

• 肌肉纖維

肌肉因活動而縮短是

• 等長收縮

• 向心收縮

• 離心收縮

• 等動收縮

等動收縮的優點在於

(i). 受傷的可能性極低

(ii). 肌肉產生少量乳酸

(iii). 訓練效果相當持久

(iv). 不沉悶，富趣味

• 
  (i) 、(ii) 和 (iii)

• 
  (i) 、(ii) 和(iv)

• 
  (i)、(iii)和(iv)

• 以上皆是

以下哪一個是等長收縮的例子？

• 引體上升

• 單槓懸垂

• 側臥起坐

• 掌上壓