Revisão - alimentos e nutrientes

Os alimentos podem ter origem:
(Seleciona todas as que consideras corretas)

• Animal

• Vegetal

• Leguminosa

• Energética

• Mineral

Seleciona todos os que consideras nutrientes.

• fruta

• glícidos

• água

• carne de vaca

• vitaminas

Os glícidos e os lípidos são nutrientes que têm função:

• plástica

• energética

• protetora

Os glícidos estão presentes em alimentos como:

• o peixe e a carne

• o azeite e a couve

• o pão e os ovos

Os prótidos têm um função plástica e reguladora.

• Verdadeiro.

• Falso.

Os nutrientes reguladores e protetores...

• fornecem energia.

• regulam o bom funcionamento do organismo e protegem-no.

• formam e reparem células e tecidos.

As vitaminas e os minerais são:

• micronutrientes

• macronutrientes

As necessidades nutritivas variam ao longo da vida.

• Verdadeiro.

• Falso.

Escreve dois exemplos de doenças provocadas pelo excesso ou carência de nutrientes no organismo.

Os alimentos só possuem nutrientes na sua constituição.

• Verdadeiro.

• Falso.