Capacidades Físicas

¿Qué son las capacidades físicas?

• Conjunto de elementos que componen la condición física

• Disciplina que trabaja los movimientos del cuerpo

• Conjunto de pruebas para evaluar la condición física

• Series de movimientos comunes, para realizar las tareas básicas

En cuantos grupos se dividen las capacidades físicas

• 4

• 6

• 2

• 3

¿Cuáles son las categorías en las que se dividen las capacidades físicas?

• Fuerza y resistencia

• Condicionales y coordinativas

• Velocidad y condicionales

• Resistencia y condicionales

¿Qué tipos de capacidades están en la imagen?

• Cooperativas

• Condicionales

• Coordinativas

• Cardinales

¿Cuáles conforman las capacidades físicas condicionales?

• Fuerza

  Equilibrio

  Velocidad

  Ritmo

• Equilibrio

  Ritmo

  Coordinación

  Orientación

• Ritmo

  Fuerza

  Resistencia

  Orientación

• Velocidad

  Resistencia

  Flexibilidad

  Fuerza

¿Qué son las capacidades físicas condiciónales?

• Cualidades funcionales del ser humano, que se realizan mediante la actividad física

• Conjunto de disciplina que trabaja los movimientos del cuerpo

• Capacidad de mejorar el comportamiento motor del cuerpo

¿Qué son las capacidades físicas coordinativas?

• Cualidades funcionales del ser humano que se realizan mediante la actividad física

• Son potestad del sistema nervioso central y de sus procesos de control y regulación del cuerpo, los cuales nos permiten enfrentar acciones motrices previstas o imprevistas
  

• disciplina que se encarga de trabajar los movimientos del cuerpo

¿Cuáles conforman las capacidades físicas coordinativas?

• Equilibrio

  Ritmo

  Fuerza

  Orientación

• Fuerza

  Flexibilidad

  Resistencia

  Velocidad

• Orientación

  Equilibrio

  Coordinación

  Ritmo

• Ritmo

  Velocidad

  Resistencia

  Flexibilidad

Al observar la imagen ¿Qué tipo de capacidad física es?

• Capacidad física condicional (fuerza)

• Capacidad física coordinativa (ritmo)

• Capacidad física condicional

  (resistencia)

• Capacidad física coordinativa

  (orientación)

Al observar la imagen ¿Qué tipo de capacidad física es?

• Capacidad física condicional

  (fuerza)

• Capacidad física coordinativa

  (ritmo)

• Capacidad física condicional

  (velocidad)

• Capacidad física coordinativa (orientación)