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Internetsucht Quiz

Authored by Julio Méndez

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Internetsucht Quiz
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8 questions

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Was sind einige Symptome einer Internetabhängigkeit?

Das Internet gelegentlich und in Maßen nutzen

Kein Interesse an Online-Aktivitäten haben

Übermäßige Nutzung des Internets, Vernachlässigung anderer Aktivitäten, Entzugserscheinungen bei Nichtnutzung des Internets und Schwierigkeiten, die Internetnutzung zu kontrollieren.

Sich energiegeladen und produktiv fühlen, nachdem man stundenlang online war

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Welche Auswirkungen hat Internetsucht?

Internetsucht verbessert die Schlafqualität.

Verschiedene Auswirkungen wie soziale Isolation, Vernachlässigung von persönlichen Beziehungen, Schlafstörungen, Konzentrationsprobleme, Rückzug aus dem realen Leben, Verlust von Interessen und Hobbys, Depressionen und Angstzustände.

Internetsucht führt zu gesteigerter sozialer Interaktion.

Internetsucht hat keine Auswirkungen.

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Wie kann man Internetsucht vorbeugen?

Limitieren Sie die Internetnutzung auf 10 Stunden pro Tag

Ignorieren Sie Anzeichen von Sucht

Etablieren Sie gesunde Gewohnheiten und Grenzen

Fördern Sie exzessive Bildschirmzeit

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Wie beeinflusst Internetsucht die psychische Gesundheit?

Internetsucht verbessert die psychische Gesundheit.

Internetsucht kann negative Auswirkungen auf die psychische Gesundheit haben.

Internetsucht hat keine Auswirkungen auf die psychische Gesundheit.

Internetsucht ist gut für die psychische Gesundheit.

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Welche Rolle spielt soziale Isolation bei Internetsucht?

Soziale Isolation spielt eine wichtige Rolle bei Internetsucht.

Soziale Isolation ist die Hauptursache für Internetsucht.

Soziale Isolation ist nur ein geringer Faktor bei Internetsucht.

Soziale Isolation spielt keine Rolle bei Internetsucht.

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Welche Maßnahmen können ergriffen werden, um Internetsucht zu bekämpfen?

Internetzugang vollständig verbieten

Exzessive Internetnutzung fördern

Das Problem ignorieren und hoffen, dass es verschwindet

Aufklärung fördern, gesunde Gewohnheiten unterstützen, Beratung anbieten, Kontrollen implementieren, Unterstützungsgruppen schaffen, Vorschriften entwickeln

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Wie kann man den Internetkonsum kontrollieren?

Indem man das Internet komplett meidet

Indem man alle Social-Media-Konten löscht

Indem man sich allein auf Willenskraft verlässt

Indem man Grenzen für die Bildschirmzeit festlegt, Website-Blocker oder Kinderschutzsoftware verwendet, internetfreie Zonen oder Zeiten einrichtet und Selbstdisziplin übt.

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