ELOK DIURUSKAN - PK TAHUN 6

TEKANAN RAKAN SEBAYA BERLAKU APABILA SESEORANG DIPAKSA MELAKUKAN SESUATU YANG _______________.

• MEREKA SUKA LAKUKAN.

• BIASA MEREKA LAKUKAN

• TIDAK PERNAH MEREKA LAKUKAN.

• 
  WAJIB DILAKUKAN.

Berikut merupakan cara yang salah untuk menangani stress kecuali

• 
  makan pil @ ubat melebihi dos

• cederakan diri

• 
  berenang

• mengambil dadah

CONTOH TEKANAN NEGATIF RAKAN SEBAYA

• MENGAJAK RAKAN SOLAT.

• MENOLONG GURU

• 
  MENYIAPKAN KERJA SEKOLAH.

• 
  PONTENG SEKOLAH.

CARA MENGURUSKAN SITUASI TEKANAN?

• 
  MENOLAK PELAWAAN RAKAN DENGAN BAIK DAN BERSOPAN SANTUN.

• 
  MEMARAHI RAKAN.

• 
  MEROSAKKAN HARTA AWAM.

• 
  BERGADUH DENGAN RAKAN.

CARA BAGI URUSKAN TEKANAN DARIPADA RAKAN BERDASARKAN EMOSI MARAH.

• MENCARI HIBURAN UNTUK KURANGKAN RASA MARAH.

• GUNAKAN PERBELANJAAN DENGAN BIJAK DAN MENGIKUT KEMAMPUAN DIRI.

• KAWAL PERASAAN DAN MUNASABAH DIRI DENGAN MENCARI KEKUATAN DAN KELEMAHAN DIRI SENDIRI.

• 
  MELEPASKAN RASA MARAH PADA OBJEK LAIN.

MEMBULI MERUPAKAN SATU TEKANAN YANG BIASA DIHADAPI OLEH REMAJA DI SEKOLAH. APAKAH CARA PENYELESAIAN YANG SESUAI BAGI MEMBULI?

• 
  MEMILIH RAKAN YANG AKAN MEMBULI.

• 
  MEMILIH UNTUK BERKAWAN DENGAN BAIK.

• 
  BERTENGKAR SUPAYA TIDAK DIBULI LAGI.

• 
  MEMBERI AMARAN DAN TEGURAN SECARA AGRESIF.

APAKAH CARA-CARA YANG BOLEH DIAMALKAN UNTUK MENGATASI TEKANAN DALAM DIRI REMAJA?

• 
  BERSENAM DAN REKREASI.

• 
  MENGAMBIL DADAH.

• 
  MELEPAK DI PUSAT HIBURAN.

• MEROSAKKAN HARTA BENDA AWAM.

APAKAH KESAN JIKA TIDAK DAPAT MENGURUSKAN TEKANAN RAKAN SEBAYA DENGAN BAIK?

• KITA AKAN MENDAPAT RAMAI KAWAN.

• PRESTASI AKADEMIK AKAN BERTAMBAH BAIK.

• KITA AKAN TERJERUMUS KE DALAM AKTIVITI GEJALA SOSIAL.

• MENJADI MURID CONTOH DISEKOLAH.

YANG MANAKAH CARA YANG TEPAT BAGI MENGURUSKAN TEKANAN DARIPADA RAKAN BERDASARKAN EMOSI KECEWA

• 
  Sentiasa memotivasikan diri dengan perkara-perkara positif.

• 
  Pendam perasaan kecewa supaya tiada siapa yang mengetahuinya.

• Mengalihkan perasaan kecewa tersebut kepada perasaan marah sebagai tanda kehebatan diri.

• 
  Mengubah penampilan diri kepada yang lebih hebat.

KESIMPULAN UNTUK TOPIK INI?

• 
  Kita perlu ikut sahaja kehendak rakan sebaya supaya mendapat lebih ramai kawan dan pengaruh.

• 
  Kita perlu mengikuti trend semasa supaya rakan-rakan akan suka berkawan dengan kita.

• Kita perlu gunakan kata-kata kesat untuk menolak tawaran atau ajakan rakan sebaya dalam melakukan perkara yang tidak baik.

• Kita perlu bijak mengatasi tekanan rakan sebaya dengan menggunakan komunikasi yang berkesan supaya hubungan sesama rakan saling terjaga.