Savunma Mekanizmaları

Kin ve öfke duyan bir kişi "çevremdekiler bana kızıyorlar, benden nefret ediyorlar" diye düşünebilir.

• İçe atım

• Yansıtma

• Bastırma

• Yüceleştirme

Arada bir ayı/aslan gibi tuhaf sesler çıkaran birinin bu davranıştan vazgeçmek istemesi.

• Çözülme

• Yer değiştirme

• Bölme

• İçe atım

İlk çocukluk döneminde çocuğun bakım, koruma, güven ve sevgi ihtiyacı karşılanmamış ise çocuk ömür boyu bu gereksinimlerinin özlemini duyabilmektedir.

• Gerileme

• Özdeşim

• Yansıtmalı Özdeşim

• Saplanma

Çocukların ilk yıllarda anne ve babasının duygu, düşünce ve davranışlarını benimsemek için çabalaması.

• Yansıtmalı özdeşim

• Özdeşim

• İçe atma

• Döndürme

Kişinin psikolojik bir problemini, fiziksel bir rahatsızlıkla açıklaması.

• Bölme

• Yadsıma (inkar)

• Somutlaştırma

• Çözülme

Okulda müdürden azar işittikten öğretmenin sınıfta öğrenciyi azarlaması.

• Yer değiştirme

• Döndürme

• Yansıtma

• Kendine yöneltme

Çocuklukta Oedipus çatışması. Yetişkin cinsellik, evlilik, erkeklere ya da kadınlara karşı aşırı zıt tutumlar ile ilgili sorunlar yaşayabilmektedir.

• Yapma bozma

• Saplanma

• Yadsıma

• Bastırma

İş yerinde arkadaşlarıyla geçinemeyen, başkalarını sevmeyen ve sevilmeyen kişi "ben yalnızlıktan hoşlanırım" diyerek kendini rahatlatması.

• Akla uygunlaştırma

• Kendine yöneltme

• Düşünselleştirme

• Yalıtma

Tuvalet eğitimi alan bir çocuğun, yeni bir  kardeşi doğunca altını ıslatmaya tekrar başlaması.

• Saplanma

• Karşı tepki oluşturma

• Kendine yöneltme

• Gerileme

Çocukluğunda yaşadığı acı verici bir olayı anlatırken duygu yüklemeden sadece bilgi boyutuyla anlatma, duygularını yansıtmama.

• Yapma bozma

• Döndürme

• Yalıtma

• Çözülme