1 Competencias Emocionales

¿Qué son las competencias emocionales?

• Habilidades para resolver problemas matemáticos.

• Habilidades relacionadas con la inteligencia emocional.

• Habilidades para aprender nuevos idiomas.

• Habilidades deportivas.

¿Qué implica la competencia de "Conciencia Emocional"?

• La habilidad para resolver conflictos.

• Reconocer y entender las propias emociones y las de los demás.

• La capacidad de controlar todas las emociones.

• La habilidad para motivarse.

¿Qué competencia emocional implica la capacidad de gestionar y controlar las emociones de manera constructiva?

• Autoconciencia.

• Empatía.

• Autorregulación Emocional.

• Habilidades Sociales.

¿Cuál de las siguientes competencias emocionales se relaciona con el uso de las emociones para motivarse y alcanzar metas personales?

• Autocontrol.

• Reconocimiento de emociones en otros.

• Motivación Emocional.

• Autorregulación de emociones en otros.

¿Qué es la empatía en el contexto de las competencias emocionales?

• La habilidad para expresar tus propias emociones.

• La capacidad de comprender y compartir las emociones de los demás.

• La habilidad para ocultar tus emociones.

• La habilidad para tomar decisiones informadas.

¿Cuál de las siguientes no es una competencia emocional?

• Inteligencia lógico-matemática.

• Autoconciencia.

• Habilidades Sociales.

• Reconocimiento de emociones en otros.

¿Cuál de las siguientes competencias emocionales se relaciona con la habilidad de establecer y mantener relaciones interpersonales saludables?

• Automotivación.

• Reconocimiento de emociones en otros.

• Relaciones interpersonales efectivas.

• Habilidades

¿Por qué son importantes las competencias emocionales en la toma de decisiones?

• Porque evitan tomar decisiones.

• Porque ayudan a considerar nuestras emociones y las de los demás.

• Porque garantizan la toma de decisiones rápidas.

• Porque no tienen relación con la toma de decisiones.

¿En qué aspecto de la vida cotidiana es esencial la inteligencia emocional?

• En la cocina.

• En la jardinería.

• En la vida personal y profesional.

• En la astronomía.

¿Cuál es el objetivo principal de la inteligencia emocional?

• No tiene ningún objetivo.

• Reconocer emociones de los demás.

• Comprender y gestionar nuestras propias emociones y las de los demás.

• Aprender nuevos idiomas.