pencernaan

Vitamin yang dapat larut di dalam lemak adalah ...

(jawaban lebih dari 1)

• A

• B

• C

• D

Berikut ini adalah contoh dari sumber protein hewani, yaitu ...

• daging, telur, dan kacang

• daging, susu, dan ikan

• telur susu, dan keju

• kacang, ayam, dan telur

Tia hanya mengonsumsi nasi saja dalam menu makanannya, akibatnya ia mengalami defisit nutrisi. Hal ini terjadi karena ....

• nasi tidak mengandung cukup protein, lemak, dan nutrisi lainnya

• nasi termasuk bahan yang tidak dapat dicerna dengan sempurna

• nasi tidak mengandung cukup karbohidrat untuk aktivitas normal tubuh

• nasi dapat merusak sistem pencernaan jika dikonsumsi terus menerus

Perhatikan organ-organ pencernaan berikut ini:

1. Mulut

2. Usus halus

3. Anus

4. Eksofagus

5. Lambung

6. Usus besar

Urutan saluran pencernaan mulai dari saat makanan masuk hingga keluar dari dalam tubuh adalah

• 1-4-2-5-6-3

• 1-4-5-6-2-3

• 1-5-4-6-2-3

• 1-4-5-2-6-3

terdapat 3 jenis karbohidrat, yaitu ... (jawaban lebih dari 1)

• gula

• pati

• asam amino

• serat

Protein dibutuhkan oleh tubuh untuk ...

• mengganti sel-sel tubuh yang rusak

• cadangan energi

• sumber utama energi

• mengubsh provitamin menjadi vitamin

Data zat makanan:

1. karbohidrat

2. protein

3. lemak

4. vitamin

5. mineral

6. air

Zat makanan yang berperan sebagai sumber nutrisi utama bagi tubuh kita adalah

• 1, 2, dan 6

• 2, 4, dan 6

• 2, 5, dan 6

• 1, 2, dan 3

Vitamin yang berfungsi sebagai antioksidan antara dan membantu melindungi sel-sel dari kerusakan adalah manfaat dari vitamin ...

• K

• E

• D

• C

Yang tidak termasuk ke dalam mineral yang dibutuhkan oleh tubuh antara lain adalah ...

• fosfor

• natrium

• helium

• kalium

Berapa liter kah kebutuhan tubuh manusia akan air untuk dikonsumsi per harinya?

• 100 liter

• 25 liter

• 2 liter

• setengah gelas