TEMA KESIHATAN

Berikut merupakan aktiviti

• panjat tembok

• berbasikal

• panjat dinding

• mendaki

rajah tersebut merupakan

• makanan seimbang

• nilai kalori

• mineral, protein, karbohidrat

• piramid makanan

Manfaat sukan kepada diri sendiri

• tubuh badan menjadi lemah

• mendapat penyakit kencing manis

• menyihatkan tubuh badan

• metabolisme badan menjadi lemah

rekreasi atau riadah ialah

• kegiatan yang menyihatkan badan

• kegiatan yang menyeronokkan dan menyegarkan badan

• aktiviti yang dilakukan pada setiap minggu

• aktiviti yang menghiburkan hati

kebaikan melakukan aktiviti riadah bersama keluarga , kecuali

• saling bergaduh antara satu sama lain

• mengeratkan hubungan silaturahim

• mengurangkan tekanan perasaan atau stress

• menyihatkan tubuh badan

aktiviti riadah yang dilakukan pada setiap hujung minggu dapat menjadi pemangkin untuk mengurangkan tekanan perasaan atau astres dalam diri seseorang

• betul

• salah

Berikut merupakan penyakit berbahaya, kecuali

• Penyakit jantung

• Kencing manis

• Demam

• Darah tinggi