Mi a TRX edzés célja?
testnevelés 24

Quiz
•
Other
•
5th Grade
•
Hard
Ádám Horváth
FREE Resource
10 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Izomépítés
Erőnövelés
Fogyás
Koordináció fejlesztése
2.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
Mi a rezisztencia edzés?
Edzés súlyzókkal
Edzés saját testsúllyal
Edzés TRX-en
Edzés gumiszalaggal
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Mi a TRX edzés előnye a hagyományos fekvőtámaszhoz képest?
Nagyobb terhelést jelent a mellizmokra
Könnyebb végrehajtani
Nem terheli a törzset
Nem igényel erőnlétet
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Melyik izomcsoport dolgozik folyamatosan a TRX edzés során?
Hasizmok
Mellizmok
Hátmizmok
Vállizmok
5.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
Milyen előnyei vannak a TRX edzésnek?
Könnyen otthon is végezhető
Fejleszti a koordinációt
Növeli az izomtömeget
Csak a lábakat dolgoztatja
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Mi a TRX edzés hiányossága?
Nem lehet növelni az ellenállást
Nem hatékony az izomépítésre
Nem fejleszti az erőnlétet
Nem lehet otthon végezni
7.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
Milyen célok elérésére ajánlott a TRX edzés?
Izomépítés
Erőnövelés
Fogyás
Koordináció fejlesztése
Create a free account and access millions of resources
Similar Resources on Wayground
13 questions
Vámpírok múzsája

Quiz
•
1st - 8th Grade
10 questions
Mesék

Quiz
•
5th Grade
15 questions
Ötletelj Földünkért

Quiz
•
1st - 12th Grade
10 questions
testnevelés 11

Quiz
•
5th Grade
13 questions
Az igék

Quiz
•
5th Grade
15 questions
Kérdőszavak

Quiz
•
1st - 6th Grade
11 questions
Közmondások, szólások

Quiz
•
5th - 8th Grade
13 questions
János vitéz 1-6

Quiz
•
5th Grade
Popular Resources on Wayground
25 questions
Equations of Circles

Quiz
•
10th - 11th Grade
30 questions
Week 5 Memory Builder 1 (Multiplication and Division Facts)

Quiz
•
9th Grade
33 questions
Unit 3 Summative - Summer School: Immune System

Quiz
•
10th Grade
10 questions
Writing and Identifying Ratios Practice

Quiz
•
5th - 6th Grade
36 questions
Prime and Composite Numbers

Quiz
•
5th Grade
14 questions
Exterior and Interior angles of Polygons

Quiz
•
8th Grade
37 questions
Camp Re-cap Week 1 (no regression)

Quiz
•
9th - 12th Grade
46 questions
Biology Semester 1 Review

Quiz
•
10th Grade