testnevelés 24

testnevelés 24

5th Grade

10 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

János vitéz

János vitéz

5th Grade

15 Qs

Szállítmányozó

Szállítmányozó

5th Grade

10 Qs

Média

Média

1st - 5th Grade

14 Qs

testnevelés 19

testnevelés 19

5th Grade

10 Qs

testnevelés  21

testnevelés 21

5th Grade

10 Qs

testnevelés 11

testnevelés 11

5th Grade

10 Qs

Informatika tűz- és balesetvédelem.

Informatika tűz- és balesetvédelem.

5th - 6th Grade

10 Qs

Az igék

Az igék

5th Grade

13 Qs

testnevelés 24

testnevelés 24

Assessment

Quiz

Other

5th Grade

Hard

Created by

Ádám Horváth

FREE Resource

10 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Mi a TRX edzés célja?

Izomépítés

Erőnövelés

Fogyás

Koordináció fejlesztése

2.

MULTIPLE SELECT QUESTION

30 sec • 1 pt

Mi a rezisztencia edzés?

Edzés súlyzókkal

Edzés saját testsúllyal

Edzés TRX-en

Edzés gumiszalaggal

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Mi a TRX edzés előnye a hagyományos fekvőtámaszhoz képest?

Nagyobb terhelést jelent a mellizmokra

Könnyebb végrehajtani

Nem terheli a törzset

Nem igényel erőnlétet

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Melyik izomcsoport dolgozik folyamatosan a TRX edzés során?

Hasizmok

Mellizmok

Hátmizmok

Vállizmok

5.

MULTIPLE SELECT QUESTION

30 sec • 1 pt

Milyen előnyei vannak a TRX edzésnek?

Könnyen otthon is végezhető

Fejleszti a koordinációt

Növeli az izomtömeget

Csak a lábakat dolgoztatja

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Mi a TRX edzés hiányossága?

Nem lehet növelni az ellenállást

Nem hatékony az izomépítésre

Nem fejleszti az erőnlétet

Nem lehet otthon végezni

7.

MULTIPLE SELECT QUESTION

30 sec • 1 pt

Milyen célok elérésére ajánlott a TRX edzés?

Izomépítés

Erőnövelés

Fogyás

Koordináció fejlesztése

Create a free account and access millions of resources

Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
or continue with
Microsoft
Apple
Others
By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy
Already have an account?