Alimentos procesados y ultra procesados

Señala ¿Cuáles son los riesgos de consumir alimentos ultra procesados?

• Pueden aumentar el riego de enfermedades respiratorios

• Pueden aumentar los niveles de colesterol y presión arterial, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas

• Inflamación en la garganta

Marca que alimento es ultra procesado

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Los alimentos ultra procesados son realizados de forma:

• Natural

• Industrial

• Preparados en casa

Maca los alimentos mas dañinos para la salud

• Ultra procesados

• Procesados

• Origen animal

Señala los alimentos procesados

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¿Que alimentos tienen un elevado contenido en azúcares libres, grasa total, grasas saturadas y sodio?

• Alimentos de origen vegetal

• Alimentos de origen animal

• Alimentos ultra procesados

¿Son alimentos que son productos alterados por la adición o introducción de sustancias (sal, azúcar, aceite, preservantes y/o aditivos)?

• Alimentos de origen animal

• Alimentos procesados

• Alimentos ultra procesados

Marca el producto procesado

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Es un alimento saludable que se debe consumir con mayor cantidad y frecuencia

• Alimentos vegetales

• Alimentos ultra procesados

• Alimentos procesados

Son alimentos que no se deben consumir en exceso

• Alimentos de origen animal

• Alimentos ultra procesados

• Alimentos vegetales