Besin Öğeleri

Hangisi besin içeriklerinden biri değildir?

• Protein

• Vitaminler

• Elementler

• Karbonhidratlar

Hangisi birinci enerji kaynağıdır?

• Mineraller

• Yağlar

• Proteinler

• Karbonhidratlar

Proteinin görevi nedir?

• Düzenleyici

• Yapıcı onarıcı

• Enerji verici

• Toparlayıcı

Hangisi proteindir?

• Elma

• Ceviz

• Kuru fasulye

• Ispanak

Hangisi karbonhidrattır?

• Makarna

• Kavun

• Süt

• Nohut

Hangisi 2. enerji kaynağıdır?

• Makarna

• Pilav

• Zeytin yağı

• Portakal

Hangisi düzenleyici grubundandır?

• süt

• yumurta

• su

• ceviz

Kolu kırılan Selim ne yerse daha iyi olur?

• Poğaça

• Makarna

• Tavuk suyu çorba

• Mandalina

Vücudumuzu hastalıklara karşı dirençli tutan ,düzenleyen besin grubu hangisidir?

• Yağlar

• Proteinler

• Vitaminler

• Karbonhidratlar

Karaciğeri en çok etkileyen zararlı alışkanlık hangisidir?

• Sigara

• Tütün

• Alkol

• Nargile