
Pre-test Manajemen Stres
Authored by Dewi Eka
Other
10th Grade
Used 4+ times

AI Actions
Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...
Content View
Student View
10 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 10 pts
Dibawah ini definisi stres yang paling tepat adalah…
Respon fisik dan emosional saat berada dalam ancaman
Perasaan sedih mendalam dan terus-menurus yang membuat kehilangan minat untuk hidup
Perasaan khawatir dan takut berlebih akibat antisipasi situasi berbahaya
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 10 pts
Kebisingan, polusi, dan lingkungan sekolah yang tidak mendukung merupakan
Stres internal
Stres lingkungan fisik
Stres lingkungan sosial
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 10 pts
Salah satu gejala kognitif yang muncul akibat stres, yaitu…
Mondar-mandir
Tidak mampu berkonsentrasi
Maag
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 10 pts
Meditasi dan mendengarkan musik merupakan salah satu bentuk koping yang berfokus pada….
Emosi
Masalah
Individu
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 10 pts
Berikut ini merupakan cara yang dapat dilakukan untuk memanajemen stres dengan mengatur pola makan, kecuali…
makan makanan cepat saji
menghindari makanan manis berlebihan
menghindari makanan tinggi lemak secara berlebihan
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 10 pts
Berikut ini merupakan penyebab dari stres, kecuali…
Kebisingan
Mendapat penghargaan dari lingkungan
Hubungan kurang baik dengan tetangga/lingkungan sosial
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 10 pts
Salah satu dampak stres pada sistem pencernaan dibawah ini yang benar adalah…
Siklus menstruasi tidak lancar
Tekanan darah meningkat
Terjadi peningkatan asam lambung
Access all questions and much more by creating a free account
Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports

Continue with Google

Continue with Email

Continue with Classlink

Continue with Clever
or continue with

Microsoft
%20(1).png)
Apple
Others
Already have an account?