SAS GANJIL PJOK KELAS 8

Posisi awal kedua kaki yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar mengumpan atau menendang adalah......

• Diluruskan

• Direndahkan

• disilangkan

• dilangkahkan

Sikap kedua lutut yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar menyundul adalah.....

• diluruskan

• direndahkan

• disilangkan

• dilangkahkan

Sikap otot leher yang benar saat melakukan teknik dasar gerakan menyundul bola adalah.....

• dikeraskan

• dilenturkan

• dikendurkan

• dilemaskan

Gerakan kepala yang benar saat melakukan teknik dasar menyundul bola adalah.....

• menunggu datangnya bola

• menyongsong arah datangnya bola

• mengikuti arah datangnya bola

• menyilang arah datangnya bola

Posisi pergelangan kaki yang benar saat melakukan teknik dasar mengumpan atau menendang bola dengan kaki bagian dalam adalah......

• diputar keluar

• diputar kedalam

• diputar kebawah

• diputar kesamping

Perkenaan kaki pada bola untuk arah bola melambung dengan teknik kaki bagian dalam adalah.....

• bagian atas bola

• bagian bawah bola

• bagian tengah bola

• bagian samping bola

Posisi telapak kaki yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah.....

• menghadap arah datang bola

• menyamping arah datang bola

• membelakangi arah datang bola

• menyilang arah datang bola

Posisi badan yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah......

• condong kedepan

• melenting ke depan

• melenting ke belakang

• memutar ke samping

Akhir gerakan kaki yang benar setelah mengumpan atau menendang bola dengan kaki bagian luar adalah......

• lurus ke depan

• menyilang ke depan

• memutar depan badan

• memutar belakang badan

Arah lambungan bola yang benar saat melakukan tahap gerak teknik dasar servis adalah......

• ke atas ke belakang

• ke atas ke depan

• ke atas ke samping

• ke atas lurus