健康生活問卷

過去一週中有幾天我睡足8小時？

• 5天以上
• 1-4天
• 0天

過去一週中有幾天我吃早餐？

• 5天以上
• 1-4天
• 0天

過去一週中有幾天我一天吃三份蔬菜（一份蔬菜是指半碗蔬菜）？

• 5天以上
• 1-4天
• 0天

過去一週中有幾天我一天吃兩份水果（水果是指一個拳頭大）？

• 5天以上
• 1-4天
• 0天

過去一週中有幾天我一天喝足1500cc（6個馬克杯）白開水？

• 5天以上
• 1-4天
• 0天

過去一週中有幾天我一天運動30分鐘以上？

• 5天以上
• 1-4天
• 0天

過去一週中有幾天我沒有喝含糖飲料？

• 5天以上
• 1-4天
• 0天

過去一週中有幾天我午餐後用含氟牙膏(氟濃度1000ppm以上)刷牙？

• 5天以上
• 1-4天
• 0天

過去一週中有幾天我睡前刷牙？

• 5天以上
• 1-4天
• 0天

過去一週中有幾天我在學校沒有吃零食？

• 5天以上
• 1-4天
• 0天