PENJASORKES KELAS 4-6

Nama

Kelas

No Absen

1. Apa manfaat dari olahraga?

• Meningkatkan kemampuan berpikir
• Meningkatkan kecerdasan emosional
• Meningkatkan kreativitas
• Meningkatkan kebugaran tubuh

2. Bagaimana olahraga dapat membantu meningkatkan kesehatan?

• Meningkatkan kekuatan otot dan tulang
• Meningkatkan daya ingat
• Meningkatkan kecerdasan sosial
• Meningkatkan kecerdasan linguistik

3. Apa manfaat kardio dalam olahraga?

• Meningkatkan konsentrasi
• Membantu meningkatkan kecerdasan spiritual
• Membantu meningkatkan konsentrasi
• Membantu meningkatkan stamina

4. Apa manfaat olahraga bagi kesehatan mental?

• Meningkatkan kecerdasan intrapersonal
• Meningkatkan suasana hati
• Meningkatkan kreativitas
• Meningkatkan kemampuan matematika

5. Bagaimana olahraga dapat membantu mengurangi stres?

• Meningkatkan kecerdasan kinestetik
• Meningkatkan kecerdasan naturalis
• Mengurangi produksi hormon stres
• Meningkatkan kreativitas

6. Apa manfaat olahraga dalam meningkatkan disiplin?

• Membantu meningkatkan kemampuan bahasa
• Membantu meningkatkan kecerdasan logis-matematis
• Membantu meningkatkan keterampilan musik
• Membantu membangun kebiasaan baik

7. Bagaimana olahraga dapat membantu meningkatkan fokus?

• Meningkatkan kemampuan berbahasa
• Meningkatkan kecerdasan musikal
• Meningkatkan kemampuan kognitif
• Meningkatkan kecerdasan interpersonal