แบบทดสอบม.1

เราจะมีสุขภาพที่ดีขึ้นได้นั้น ต้องอาศัยอะไรมากที่สุด

• ชานมไข่มุก

• ขนม

• เครื่องนุ่มห่ม

• อาหาร

อาหารหมายถึงอะไร

• สิ่งที่ทานเข้าไปเเล้วมีประโยชน์ต่อร่างกาย

• สิ่งที่สังเคราะห์ขึ้น

• สิ่งที่หายากมากๆ

• ผิดทุกข้อ

โภชนาการ หมายถึงอะไร

• กระบวนการที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ

• วิทยาศาตร์การอาหารที่สัมพันธ์กับสุขภาพ

• จัดแบ่งประเภทเเละประโยชน์ของสารอาหาร

• ถูกทุกข้อ

ข้อใดไม่ใช่คุณค่าของอาหารที่มีต่อสุขภาพ

• ช่วยให้ร่างกายเจริญเติบโต

• ช่วยซ่อมเเซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย

• ช่วยส่งเสริมสร้างภูมิต้านทานโรคให้เเก่ร่างกาย

• ถูกทุกข้อ

ข้อใด ไม่ใช่!! คุณค่าของอาหารที่มีต่อสุขภาพ

• ให้พลังงาน

• ทำให้ระบบในร่างกายทำงานได้ปกติ

• ทำให้ร่างกายเสื่อมโทรม

• สร้างภูมิต้านทาน

ภาวะโภชนาการ หมายถึง

• การบริโภคอาหารเพื่อการเจริญเติบโต

• ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ

• ทำให้ร่างกายทำงานได้ปกติ

• ถูกทุกข้อ

ประเภทของภาวะโภชนาการมีกี่ประเภท

• 1 ประเภท

• 2 ประเภท

• 3 ประเภท

• 4 ประเภท

ภาวะโภชนาการต่ำ คืออะไร

• ขาดสารอาหาร

• สมบูรณ์

• แข็งเเรง

• ถูกทุกข้อ

โรคอ้วนเกิดจากอะไร

• ภาวะโภชนาการเกิน

• ภาวโภชนาการต่ำ

• ภาวะโภชนาการขาด

• ผิดทุกข้อ

การรับประทานอาหาร คำนึงถึงอะไร

• สัดส่วน

• ปริมาณ

• ความหลากหลาย

• ถูกทุกข้อ