VITAMINA DIA 3

És convenient ingerir Vitamina C quan es mengen aliments amb ferro

• Vertader

• Fals

La vitamina C es un derivado de una proteina

• Verdadero

• Falso

La vitamina C també es pot anomenar àcid linolènic

• Vertader

• Fals

Cual es la principal fuente de vitamina B12?

• ORIGEN ANIMAL

• ORIGEN VEGETAL

• AMBAS SON CORRECTAS

Una de sus funciones principales es

• Formació de ARN

• Regular el metabolisme de les proteïnes

Que síntomas puede causar la carencia de vitamina B12?

• Diabetes

• Ulceraciones en la boca

• Alteraciones en la piel

¿Para qué grupo de personas es más importante el ácido fólico? 

• • Personas con anemia 

• • Personas con problemas cardiovasculares 

• • Personas embarazadas

¿Qué alimento hemos mencionado que tiene más vitamina B9?

• • Soja

• • Hígado

• • Col

• • Pan integral

¿Qué función tiene el ácido fólico?

• • Producción de células sanguíneas 

• • No participa en el crecimiento de tejido en ninguna etapa

• • Ayuda a la visión

• • Ayuda a absorber el calcio

Que alimento contiene más cantidad de piridoxina?

• Sardinas

• Arroz

• Patata

• Lenguado