2上健康 我是感官好主人

眼睛的功能是什麼？

• 提供視覺和允許感知光線和顏色。

• 傳遞聲音信號

• 幫助消化食物

• 控制體溫

保持身體健康的方法包括以下哪些？

• 深呼吸，放鬆身心，保持良好的飲食習慣，適量運動，定期體檢

• 不定期體檢

• 長時間不運動

• 每天吃很多零食

以下哪些行為可以保護眼睛？

• 每天長時間盯著電腦螢幕

• 不注意衛生

• 以上所有選項

• 不戴太陽鏡

以下哪些行為可以保護耳朵？

• 長時間戴耳機聽音樂

• 在嘈雜的環境中大聲說話

• 每天用棉籤清潔耳朵

• 避免暴露在嘈雜的環境中，使用耳塞或耳罩，避免將物體插入耳道。

舌頭的功能是什麼？

• 幫助人們聽力

• 幫助人們說話、咀嚼食物和品嚐食物

• 幫助人們看東西

• 幫助人們呼吸

以下哪些食物有助於保持身體健康？

• 糖果和巧克力

• 油炸食品和快餐

• 蔬菜、水果、全麦食品和健康脂肪如鱼油和橄榄油

• 高糖饮料和汽水

怎樣保護眼睛不受傷害？

• 戴上墨鏡

• 長時間盯著螢幕

• 戴上防護眼鏡，定期休息螢幕，並保持健康飲食可以幫助保護眼睛免受傷害。

• 吃更多鹹食

怎樣保護耳朵不受傷害？

• 聽力下降是正常現象，不需要採取措施保護耳朵。

• 在嘈雜的環境中戴墨鏡可以保護耳朵不受傷害。

• 在嘈雜的環境中戴耳塞或耳罩可以保護耳朵不受傷害。

• 每天用棉籤清潔耳朵可以保護耳朵不受傷害。

鼻子的功能是什麼？

• 幫助聽覺功能

• 過濾、加熱和濕潤空氣，以及嗅覺功能。

• 幫助消化食物

• 保護大腦

以下哪些運動有助於保持身體健康？

• 籃球、足球和排球

• 高爾夫、保齡球和滑雪

• 游泳、慢跑和瑜伽

• 跳繩、拳擊和武術