PJOK kls 1 SD

Olahraga sebaiknya dilakukan pada ....

• Pagi hari

• Siang hari

• Malam hari

Posisi badan saat berjalan kedepan adalah ...

• Condong ke depan

• Condong ke belakang

• Tegak

Dengan berolahraga tubuh menjadi ...

• Lemas

• Semangat

• Sehat

Latihan lari melatih otot ...

• Perut

• Kaki

• Tangan

Yang termasuk gerakan lokomotor adalah ...

• Berjalan

• Menekuk

• Melempar

Gerakan lokomotor adalah ...

• Gerakan pada satu tempat

• Gerakan berpindah tempat

• Gerakan melempar dan menangkap

Gerakan non lokomotor adalah ...

• Gerakan pada satu tempat

• Gerakan berpindah tempat

• Gerakan melempar dan menangkap

Gerakan mengangkat satu kaki merupakan gerakan ...

• Lokomotor

• Non lokomotor

• Manipulatif

Gerakan melompat melatih otot ...

• Perut

• Kaki

• Leher

Gerakan mengayun lengan posisi pada awalnya adalah ...

• Jongkok

• Berdiri tegak

• Membungkuk