гигена-08

Жұлының қимылдатқыш мотонейрондары:

   

    

    

•   тетта

•        альфа   

•   дельта

•     бетта

        

• гамма

Жұлынның қай мүйізінен қимылдатқыш жүйке талшықтары шығады:

       

     

  

 

•     бүйір

• торлардан

•   ганглийлерден

•   артқы 

• алдыңғы  

    Шаршағандықтың жетекші белгісі:

      

  

   

         

• жұмыс істеу қабілеттіліктің төмендеуі

• көздердің қарауытуы

•   координацияның бұзылуы

•   болдырғандық сезім

•   тер басып кету

Шаршағандықтың биологиялық рөлі организмді сақтау:

  

    

    

     

• энергия көздерінің таусылуынан

• қызып кетуден

• радиациядан

•   зақымдалудан

    

• инфекциядан

Спорттық жаттығуларды орындаған кездердегі шаршағандықтың сыртқы белгілеріне тән емес симптом:

     

  

•   адам өңінің бозаруы

• адамның өңінің қызаруы

• тер басып кетуі

•   қимыл координациясының бұзылуы

•      еңбек өнімділігінің төмендеуі

Максималды анаэробты қуатты жаттығулардың орындалуындағы шаршағандықтың жетекші өзгерістері:

 

 

    

•    көк тамырлардағы

• бұлшық еттердегі

• сүт қышқылы

• орталық жүйке жүйесінде

• оттектің тапшылығы

    Субмаксималды анаэробты қуатты жаттығулардың орындалуындағы шаршағандықтың жетекші өзгерістері:

     

     

   

     

     

•   майлардың тамақтағы тапшылығы

• сүт қышқылының көбеюі

• қан глюкозасының көбеюі

• глюкозаның тамақтағы тапшылығы

•   қан глюкозасының азаюы

      Максималды аэробты қуатты жаттығулардың орындалуындағы шаршағандықтың жетекші өзгерістерінің төмендеуі:

    

   

     

      

• жылу бөлудің

• ішкі бездердің

•   ас қорытутыдың

• шығарудың    

• оттекті тасымалдаушы жүйенің

      Максималға жуық аэробты қуатты жаттығулардың орындалуындағы шаршағандықтың мүшелеріндегі өзгерістерінің төмендеуі:

 

      

    

• бүйректің

• бауырдың

• сүйектің

•      жүректің

• тыныстың

Субмаксималды аэробты қуатты жаттығулардың орындалуындағы шаршағандықтың жетекші өзгерістерінің төмендеуі:

      

 

• еттер мен бауырдың гликоген қоры

•       гипотермия

•     гипогликемия

• гипероксия

• гипоксия