KECERGASAN FIZIKAL BERDASARKAN  KESIHATAN TINGKATAN 3

KECERGASAN FIZIKAL BERDASARKAN KESIHATAN TINGKATAN 3

9th Grade

20 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

Pendidikan Jasmani & Pendidikan Kesihatan Tahun 5

Pendidikan Jasmani & Pendidikan Kesihatan Tahun 5

5th - 12th Grade

15 Qs

Peti Pertolongan Cemas

Peti Pertolongan Cemas

1st - 12th Grade

15 Qs

Penilaian Tengah Semester (PTS)|Kelas 3|Semester I|2021

Penilaian Tengah Semester (PTS)|Kelas 3|Semester I|2021

8th - 9th Grade

15 Qs

KECERGASAN FIZIKAL

KECERGASAN FIZIKAL

KG - Professional Development

20 Qs

Unit 2.6 Apadtasi sistem tubuh manusia (Sains Sukan Ting 4 )

Unit 2.6 Apadtasi sistem tubuh manusia (Sains Sukan Ting 4 )

1st - 12th Grade

18 Qs

PJK T4 KECERGASAN FIZIKAL BERDASARKAN KESIHATAN

PJK T4 KECERGASAN FIZIKAL BERDASARKAN KESIHATAN

1st Grade - University

20 Qs

Pendidikan Jasmani Tahun 6 -Kuiz 1

Pendidikan Jasmani Tahun 6 -Kuiz 1

1st Grade - Professional Development

15 Qs

PAT PENJAS ORKES Kelas 9

PAT PENJAS ORKES Kelas 9

9th Grade

15 Qs

KECERGASAN FIZIKAL BERDASARKAN  KESIHATAN TINGKATAN 3

KECERGASAN FIZIKAL BERDASARKAN KESIHATAN TINGKATAN 3

Assessment

Quiz

Education

9th Grade

Medium

Created by

Badriah Kamaruzaman

Used 15+ times

FREE Resource

20 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Daya tahan kardiovaskular ialah .............................................................. untuk mengedarkan darah beroksigen kepada otot yang bekerja semasa melakukan senaman secara berterusan

keupayaan jantung dan salur darah

keupayaan otot

keupayaan sendi melalui julat pergerakan

keupayaan daya otot atau sekumpulan otot

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

................................... ialah keupayaan untuk mengangkat, menolak atau menarik sesuatu benda yang berat

Kekuatan otot

Kekuatan sendi

Kekuatan tulang

Kekuatan badan

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Kelenturan ialah keupayaan menggerakkan sesuatu ...................... melalui julat pergerakan yang maksimum

sendi

otot

tisu badan

badan

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Kelenturan pada sesuatu sendi ditentukan oleh beberapa faktor.

Pilih faktor yang tepat

keanjalan semua tisu lembut yang mengelilinginya

struktur badan

kekuatan tulang yang bertentangan

tahap kecerdasan

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

Apakah contoh litar tersebut?

Litar Kardio

Litar Kelenturan

Litar Daya Otot

Litar Kekuatan Otot

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Daya tahan otot ialah keupayaan otot untuk .....................................

melakukan kerja berulang kali

mengepam darah

melentur badan

membuat latihan kardio

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Daya tahan otot yang................................ akan membolehkan kita melakukan aktiviti harian dengan lebih mudah tanpa berasa letih

rendah

cergas

cerdas

tinggi

Create a free account and access millions of resources

Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
or continue with
Microsoft
Apple
Others
By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy
Already have an account?