Daya tahan kardiovaskular ialah .............................................................. untuk mengedarkan darah beroksigen kepada otot yang bekerja semasa melakukan senaman secara berterusan
KECERGASAN FIZIKAL BERDASARKAN KESIHATAN TINGKATAN 3

Quiz
•
Education
•
9th Grade
•
Medium
Badriah Kamaruzaman
Used 15+ times
FREE Resource
20 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
keupayaan jantung dan salur darah
keupayaan otot
keupayaan sendi melalui julat pergerakan
keupayaan daya otot atau sekumpulan otot
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
................................... ialah keupayaan untuk mengangkat, menolak atau menarik sesuatu benda yang berat
Kekuatan otot
Kekuatan sendi
Kekuatan tulang
Kekuatan badan
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Kelenturan ialah keupayaan menggerakkan sesuatu ...................... melalui julat pergerakan yang maksimum
sendi
otot
tisu badan
badan
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Kelenturan pada sesuatu sendi ditentukan oleh beberapa faktor.
Pilih faktor yang tepat
keanjalan semua tisu lembut yang mengelilinginya
struktur badan
kekuatan tulang yang bertentangan
tahap kecerdasan
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Apakah contoh litar tersebut?
Litar Kardio
Litar Kelenturan
Litar Daya Otot
Litar Kekuatan Otot
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Daya tahan otot ialah keupayaan otot untuk .....................................
melakukan kerja berulang kali
mengepam darah
melentur badan
membuat latihan kardio
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Daya tahan otot yang................................ akan membolehkan kita melakukan aktiviti harian dengan lebih mudah tanpa berasa letih
rendah
cergas
cerdas
tinggi
Create a free account and access millions of resources
Similar Resources on Wayground
18 questions
Unit 2.6 Apadtasi sistem tubuh manusia (Sains Sukan Ting 4 )

Quiz
•
1st - 12th Grade
20 questions
Kuiz sukan dan permainan

Quiz
•
1st - 12th Grade
20 questions
Asas Pembimbing Rakan Sebaya

Quiz
•
1st Grade - University
20 questions
Kata Adjektif ( Tahun 6 )

Quiz
•
1st - 10th Grade
20 questions
musculoskeletal

Quiz
•
9th Grade
20 questions
KUIS PJOK KELAS 5

Quiz
•
9th - 12th Grade
20 questions
KUIS PJOK KELAS 3

Quiz
•
9th - 12th Grade
20 questions
Kebugaran Jasmani SMK

Quiz
•
9th - 12th Grade
Popular Resources on Wayground
25 questions
Equations of Circles

Quiz
•
10th - 11th Grade
30 questions
Week 5 Memory Builder 1 (Multiplication and Division Facts)

Quiz
•
9th Grade
33 questions
Unit 3 Summative - Summer School: Immune System

Quiz
•
10th Grade
10 questions
Writing and Identifying Ratios Practice

Quiz
•
5th - 6th Grade
36 questions
Prime and Composite Numbers

Quiz
•
5th Grade
14 questions
Exterior and Interior angles of Polygons

Quiz
•
8th Grade
37 questions
Camp Re-cap Week 1 (no regression)

Quiz
•
9th - 12th Grade
46 questions
Biology Semester 1 Review

Quiz
•
10th Grade