Stres Yönetimi Quizizz

Stres Yönetimi Quizizz

University

6 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

Liderazgo personal

Liderazgo personal

University

11 Qs

Compromisos para el bienestar integral

Compromisos para el bienestar integral

University

10 Qs

Cyber Zorbalık Quiz

Cyber Zorbalık Quiz

University

8 Qs

Economia Para La Vida

Economia Para La Vida

University

10 Qs

Estrategias de trabajo del profesional de salud

Estrategias de trabajo del profesional de salud

University

8 Qs

Test sumativo 1

Test sumativo 1

University

7 Qs

Día 3: Más alla de la culpa

Día 3: Más alla de la culpa

3rd Grade - Professional Development

5 Qs

Stres Yönetimi Quizizz

Stres Yönetimi Quizizz

Assessment

Quiz

Moral Science

University

Practice Problem

Hard

Created by

Seçkin KARAKUŞ

Used 6+ times

FREE Resource

AI

Enhance your content in a minute

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

6 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Hangisi tapping yaparken kullandığımız noktalardan biri değildir?

Bacaklar

Kollar

Başın tepesi

Kürek kemiklerinin arası

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 2 pts

Tapping sonrası ne hissetmek normaldir?

Ağrı

Uyuşma

Zonklama

Karıncalanma

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Gözlerle vagus siniri pratiği yapılırken hangisi yanlıştır?

Ayakta, otururken ve yatarken yapılabilir

Bakışlar sola ve sağa getirilir

Gözler hızlı hareket ettirilir

Bakışlar nefesle senkronizedir

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 2 pts

Gözlerle vagus siniri pratiği yaparken hangisi normal olarak beklenir?

Esneme

Işık hassasiyeti

Göz kaslarında ağrı

Gözlerde kuruluk

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 2 pts

Nefesi izleme meditasyonu ile ilgili olarak hangisi doğrudur?

Burnun bir deliğini kapatıp diğerinden nefes alarak sayılır.

Burundan yavaş ve derin bir şekilde nefes alıp uzunca vererek sayılır.

Nefesi burundan aldıktan sonra tutup ağızdan vererek sayılır.

Ağzınızdan derin nefes alarak ve burundan yavaşça vererek sayılır.

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 2 pts

Beş duyu meditasyonu için hangisi yanlıştır?

Ağızda belli-belirsiz bir tat varlığına bakılır

Gözler çevrede amaçsız ve arayışsız gezdirilir

Kulağa gelen sesler analiz edilir ve anlamlandırılır

Farklı yüzeylere merak duygusuyla dokunulur