Search Header Logo

Stres Yönetimi Quizizz

Authored by Seçkin KARAKUŞ

Moral Science

University

Used 6+ times

Stres Yönetimi Quizizz
AI

AI Actions

Add similar questions

Adjust reading levels

Convert to real-world scenario

Translate activity

More...

    Content View

    Student View

6 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Hangisi tapping yaparken kullandığımız noktalardan biri değildir?

Bacaklar

Kollar

Başın tepesi

Kürek kemiklerinin arası

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 2 pts

Tapping sonrası ne hissetmek normaldir?

Ağrı

Uyuşma

Zonklama

Karıncalanma

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Gözlerle vagus siniri pratiği yapılırken hangisi yanlıştır?

Ayakta, otururken ve yatarken yapılabilir

Bakışlar sola ve sağa getirilir

Gözler hızlı hareket ettirilir

Bakışlar nefesle senkronizedir

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 2 pts

Gözlerle vagus siniri pratiği yaparken hangisi normal olarak beklenir?

Esneme

Işık hassasiyeti

Göz kaslarında ağrı

Gözlerde kuruluk

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 2 pts

Nefesi izleme meditasyonu ile ilgili olarak hangisi doğrudur?

Burnun bir deliğini kapatıp diğerinden nefes alarak sayılır.

Burundan yavaş ve derin bir şekilde nefes alıp uzunca vererek sayılır.

Nefesi burundan aldıktan sonra tutup ağızdan vererek sayılır.

Ağzınızdan derin nefes alarak ve burundan yavaşça vererek sayılır.

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 2 pts

Beş duyu meditasyonu için hangisi yanlıştır?

Ağızda belli-belirsiz bir tat varlığına bakılır

Gözler çevrede amaçsız ve arayışsız gezdirilir

Kulağa gelen sesler analiz edilir ve anlamlandırılır

Farklı yüzeylere merak duygusuyla dokunulur

Access all questions and much more by creating a free account

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

Already have an account?