FAKTOR-FAKTOR & KESAN OBESITI KEPADA KESIHATAN

Obesiti adalah salah satu masalah kesihatan global

• BETUL

• SALAH

Answer explanation

Masalah kesihatan obesiti global telah meningkat 3 KALI GANDA sejak 1975 hingga 2016.

Obesiti adalah pengumpulan lemak badan secara berlebihan. Apakah pernyataan ini benar atau salah?

• BETUL

• SALAH

Hanya berat tubuh badan sahaja digunakan untuk mengukur kegemukan seseorang. 

• BETUL

• SALAH

Answer explanation

Obesiti merupakan masalah kesihatan yang diukur menggunakan Indeks

Jisim Tubuh (IJT) / Body Mass Index (BMI)

Kegemukan juga boleh diukur dengan ukur lilit pinggang.

• BETUL

• SALAH

Answer explanation

Lelaki mempunyai lebih kebarangkalian untuk menjadi obes berbanding wanita.

• BETUL

• SALAH

Answer explanation

Kaum wanita mempunyai lebih kebarangkalian menjadi obes berbanding lelaki kerana kadar metabolisme badan yang lebih rendah.

Obesiti boleh menyebabkan kemurungan dan kanser.

• BETUL

• SALAH

Answer explanation

Kandungan lemak yang tinggi dalam badan dikaitkan dengan peningkatan risiko kanser. Contohnya, Kanser Hati (2x ganda), Kanser buah pinggang (2x ganda), Kanser Kolorectal (1.3x ganda), Kanser Tiroid (1.3x ganda)

Gangguan tidur dan sakit sendi bukan antara kesan daripada obesiti.

• BETUL

• SALAH

Risiko penyakit diabetes boleh dikurangkan dengan penurunan berat badan. 

• BETUL

• SALAH

Answer explanation

Penurunan berat badan dan mengubah gaya hidup secara intensif dapat mengurangkan risiko diabetes sehingga 58%.

Seseorang akan kelihatan segak dan lebih bertenaga dengan penurunan berat badan. 

• BETUL

• SALAH

Mengikut data dari National Health Morbidity Survey 2019, berapakah peratus rakyat (dewasa) Malaysia dengan Diabetes Mellitus?

• 25%

• 100%

• 75%

• 50%

Answer explanation

1 daripada 2 dewasa Malaysia adalah dalam kategori Overweight atau Obes