Coffee time!!!!

Tinh thần cốt lõi của giao tiếp bất bạo động là gì?

• Kết nối và thấu hiểu

• Nói ra nhu cầu của mình với nguời khác

• Giúp mối quan hệ tình cảm sâu sắc hơn

• Lắng nghe và tôn trọng

Thứ tự 4 yếu tố của giao tiếp bất bạo động?

• Quan sát, cảm xúc, nhu cầu, đề nghị

• Nhu cầu, cảm xúc, đề nghị, quan sát

• Cảm xúc, nhu cầu, quan sát, đề nghị

Thấu cảm (Empathy) là:

• Khả năng thông cảm (feeling sory) với cảm xúc của nguời khác

• Khả năng cảm nhận được cảm xúc của nguời khác đang cảm nhận

Giao tiếp gây cản trở lòng trắc ẩn là loại giao tiếp:

• Dựa trên những sai lệch về mặt nhận thức

• Cách nhìn nhận sai lệch về mình, người khác và thế giới

Các loại giao tiếp gây cản trở lòng trắc ẩn

• Phán xét đạo đức

• So sánh

• Chối bỏ trách nhiệm

• Ra lệnh

Bạn hãy dành thời gian để suy nghĩ vì sao yếu tố đầu tiên của giao tiếp bất bạo động lại là Quan sát?

Sau khi suy nghĩ xong hãy đánh số 1 vào phần ô trả lời nhé!

Chức năng của cảm xúc là gì?

• Thúc đẩy và dẫn dắt hành động

• Truyền thông điệp và ảnh hưởng đến người khác

• Truyền thông điệp đến bản thân

Những nhu cầu, giá trị, ham muốn tao ra cảm xúc

• Đúng

• Sai

Những yếu tố cần để xác định và bày tỏ cảm xúc của bản thân

• Nhận biết cảm xúc

• Ở lại với cảm xúc ấy

• Thấu hiểu thông điệp

• Truyền thông cảm xúc ấy