Sistemas Energéticos II

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8 questions

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Cuál es el concepto principal que se aborda en el vídeo?

El modelo bioenergético

El sistema nervioso

La psicología del deporte

La nutrición deportiva

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿De dónde obtiene el cuerpo humano la energía para realizar trabajo?

Del agua

Del hierro

De la molécula ATP

De la vitamina C

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Cuál es la principal limitación del sistema anaeróbico láctico?

Requiere oxígeno

Genera ácido láctico

No genera energía

No produce fatiga muscular

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿En qué tipo de ejercicios actúa el sistema aeróbico?

De alta intensidad y larga duración

De baja intensidad y corta duración

De baja intensidad y larga duración

De alta intensidad y corta duración

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Qué sucede cuando el cuerpo alcanza el umbral anaeróbico?

El ácido láctico se reabsorbe en la sangre

El cuerpo recurre al sistema aeróbico

El lactato se acumula en el músculo

El músculo puede trabajar durante periodos prolongados

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Cuál es el resultado final del sistema anaeróbico láctico?

Genera ácido láctico

No produce desechos

Requiere oxígeno

Genera energía durante muchas horas

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Qué sucede cuando el cuerpo alcanza el umbral aeróbico?

El ácido láctico se reabsorbe en el músculo

El cuerpo recurre al sistema anaeróbico

El lactato se acumula en la sangre

El músculo puede trabajar durante periodos prolongados

8.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Cuál es la principal fuente de obtención de energía en el sistema anaeróbico láctico?

Hidratos de carbono

Lípidos

Proteínas

Glucosa