Emociones

Soy una persona que persiste cuando está ante un nuevo desafío y no desiste en las primeras dificultades.

• JAMÁS

• A VECES

• CASI SIEMPRE

• SIEMPRE

Answer explanation

JAMÁS- 2 puntos

A VECES- 4 puntos

CASI SIEMPRE- 5 puntos

SIEMPRE- 6 puntos

Soy una persona que intenta ponerse en el lugar del otro, siendo comprensivo(a) en los momentos difíciles de otras personas.

• JAMÁS

• A VECES

• CASI SIEMPRE

• SIEMPRE

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JAMÁS- 2 puntos

A VECES- 4 puntos

CASI SIEMPRE- 5 puntos

SIEMPRE- 6 puntos

Soy una persona que logra expresar mis emociones y sentimientos muy bien cuando interactúo con otras personas, en distintas situaciones.

• JAMÁS

• A VECES

• CASI SIEMPRE

• SIEMPRE

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JAMÁS- 2 puntos

A VECES- 4 puntos

CASI SIEMPRE- 5 puntos

SIEMPRE- 6 puntoS

Soy una persona que logra controlar sus emociones y sentiminetos, manteniendo la calma en los momentos difíciles.

• JAMÁS

• A VECES

• CASI SIEMPRE

• SIEMPRE

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JAMÁS- 2 puntos

A VECES- 4 puntos

CASI SIEMPRE- 5 puntos

SIEMPRE- 6 puntos

Soy una persona que tiene una visión realista de sí mismo, con adecuada percepción de sus potencialidades y limitaciones.

• JAMÁS

• A VECES

• CASI SIEMPRE

• SIEMPRE

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JAMÁS- 2 puntos

A VECES- 4 puntos

CASI SIEMPRE- 5 puntos

SIEMPRE- 6 puntos

Soy una persona que logra superar sus sentimientos de frustración cuando alguna cosa no funciona, buscando aprender con las experiencias negativas.

• JAMÁS

• A VECES

• CASI SIEMPRE

• SIEMPRE

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JAMÁS- 2 puntos

A VECES- 4 puntos

CASI SIEMPRE- 5 puntos

SIEMPRE- 6 puntos

Soy una persona que puede expresar sus opiniones de forma clara y percibe que es oída con atención.

• JAMÁS

• A VECES

• CASI SIEMPRE

• SIEMPRE

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Evaluación de los resultados:

41 a 50 puntos: su Inteligencia Emocional es muy buena, ¡enhorabuena!

31 a 40 puntos: su Inteligencia Emocional es casi perfecta, pero usted puede desarrollarla todavía más. 

21 a 30 puntos: su Inteligencia Emocional necesita mejorar. Observe y escuche lo que los otros puedan decirle. ¡Entrene la empatía y aprenda a observar con más respeto los defectos de las otras personas y conozca sus emociones, sentimientos y limitaciones!

11 a 29 puntos: su grado de Inteligencia Emocional no es bueno.

10 puntos o menos: su Inteligencia Emocional es bastante baja. Busque compartir más sus sentimientos, desarrollarlos y controlarlos. Crea que es posible mejorar: intenta practicar la meditación, yoga y el mejor conocimiento de usted mismo.