TEST - RESCATE DE MONTAÑA

Con la longitud del itinerario tengo información suficiente para calcular el horario.

• SI

• NO

¿Qué importancia tiene el grupo a la hora de escoger una actividad senderista?

• ES INDIFERENTE

• BASTANTE

• SIEMPRE QUE SEA EN UN RECORRIDO CONOCIDO NO ES IMPORTANTE EL GRUPO

En salidas de un día y en verano no hace falta llevar ropa de abrigo.

• SI

• NO

Si nos surge algún contratiempo lo mejor es:

• 
  Reducir la marcha y completar el itinerario previsto

• Analizar la situación y considerar las alternativas al plan inicial

• Dar marcha atrás y regresar al punto de partida

Es aconsejable comunicar siempre a alguien adónde vamos.

• Sí, con eso es suficiente.

• Mejor si informamos también del itinerario y del horario previsto.

¿La radiación solar es la misma independientemente del ambiente en el que nos encontremos?

• 
  No, aumenta si nos encontramos en la montaña y conforme aumentamos de altitud.

• Sí, la radiación es la misma porque sólo depende del sol que haga.

Si tengo una emergencia, esté donde esté, siempre podré contactar con mi móvil con el teléfono 112.

• 
  Sí, puesto que es un teléfono internacional de emergencias al que puede accederse desde cualquier lugar.

• Podré contactar siempre y cuando haya cobertura de alguna compañía de telefonía móvil, aunque no sea la mía ni sea española.

Para caminar lo mejor es un calzado ligero de suela blanda.

• Depende: tiene que adaptarse a la actividad y al tipo de suelo.

• Sí, nos servirá cualquiera que usemos habitualmente y nos resulte cómodo.

El senderismo es una actividad que requiere un importante consumo de agua y energía, por ello:

• Basta con comer bien antes de la actividad y beber cuando tengamos sed.

• Lo mejor es no comer ni beber hasta que hagamos la parada prevista.

• Necesitamos más energía y agua que en la rutina diaria: hay que mantenerse alimentado y beber antes de que aparezca la sed.

¿Cuándo crees que conviene llevar botiquín en una salida?

• Sólo en travesías, en salidas por alta montaña o terrenos con dificultades técnicas.

• 
  Siempre: pesa y ocupa poco y puede ser de gran ayuda.