Kuis IPAS Kelas 5: Tumbuh Besar dan Pubertas

Apa yang dimaksud dengan perubahan fisik saat tumbuh besar?

• Perubahan fisik saat tumbuh besar adalah perubahan yang terjadi pada tubuh seseorang ketika memasuki masa pubertas.

• Perubahan warna rambut

• Perubahan ukuran sepatu

• Perubahan bentuk wajah

Sebutkan 3 contoh perubahan fisik yang terjadi saat tumbuh besar!

• Peningkatan berat badan

• Perubahan warna mata

• Pertumbuhan sayap

• Peningkatan tinggi badan, perkembangan ciri-ciri seks sekunder, dan perubahan proporsi tubuh.

Mengapa perubahan fisik saat tumbuh besar terjadi?

• Makanan yang dikonsumsi sehari-hari

• Hormon yang mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan tubuh.

• Olahraga yang teratur

• Pengaruh cuaca dan iklim

Bagaimana cara merawat tubuh saat mengalami perubahan fisik saat tumbuh besar?

• Menjaga kebersihan tubuh, makan makanan sehat, berolahraga, dan tidur yang cukup.

• Tidak peduli dengan kebersihan tubuh, makan makanan tidak sehat, tidak berolahraga, dan tidur siang yang berlebihan

• Tidak mandi, makan makanan cepat saji, tidak berolahraga, dan begadang

• Menggunakan parfum saja, makan makanan berlemak, tidak berolahraga, dan begadang setiap malam

Apa yang dimaksud dengan pubertas?

• Masa dimana terjadi perubahan fisik dan emosional yang signifikan pada remaja.

• Masa dimana terjadi perubahan sosial pada remaja.

• Masa dimana terjadi perubahan intelektual pada remaja.

• Masa dimana terjadi perubahan spiritual pada remaja.

Apa ciri-ciri pubertas pada anak perempuan?

• Perubahan warna kulit

• Pertumbuhan gigi dan kuku

• Pertumbuhan otot dan tulang

• Perubahan fisik seperti pertumbuhan payudara, pertumbuhan rambut di area tertentu, dan menstruasi.

Bagaimana sikap yang seharusnya dimiliki saat mengalami pubertas?

• Menerima perubahan dengan positif dan menghormati diri sendiri serta orang lain

• Mengkritik diri sendiri dan orang lain

• Mengabaikan perubahan dan tidak peduli dengan diri sendiri

• Menolak perubahan dan merasa malu

Mengapa penting untuk memahami ciri-ciri pubertas?

• Karena tidak ada yang penting tentang pubertas

• Untuk membantu remaja memahami perubahan yang terjadi pada tubuh dan emosi mereka.

• Agar remaja merasa malu dengan perubahan yang terjadi pada tubuh mereka

• Hanya orang dewasa yang perlu memahami ciri-ciri pubertas

Bagaimana cara mengatasi perubahan emosi saat mengalami pubertas?

• Berbicara kepada orang dewasa yang dipercayai, menjaga pola makan dan tidur yang sehat, serta mencari kegiatan yang menyenangkan untuk mengurangi stres.

• Menghindari makan makanan sehat dan tidur yang cukup

• Mengisolasi diri dari orang lain

• Mengonsumsi minuman beralkohol dan obat-obatan terlarang

Apa yang dimaksud dengan perubahan emosi saat tumbuh besar?

• Perubahan emosi saat tumbuh besar adalah perubahan yang terjadi pada emosi seseorang ketika memasuki masa pubertas.

• Perubahan warna rambut

• Perubahan ukuran sepatu

• Perubahan bentuk wajah