Auto-Évaluation sur le Bien-Être Émotionnel

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7th Grade

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Auto-Évaluation sur le Bien-Être Émotionnel

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Qu'est-ce que la gratitude ?

Se sentir supérieur aux autres

Apprécier ce que l'on a dans la vie

Souhaiter avoir plus de choses

Ignorer les bonnes choses de la vie

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Quel est un exemple d'affirmation positive ?

Je ne suis pas bon dans ce que je fais

Je vais probablement échouer

Je suis capable d'apprendre et de m'améliorer

Personne ne m'aime

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Pourquoi est-il important de se fixer des objectifs personnels ?

Pour impressionner les autres

Pour se sentir constamment stressé

Pour avoir une direction et un sens dans la vie

Pour éviter de prendre des responsabilités

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Quelle émotion est considérée comme positive ?

Tristesse

Joie

Colère

Jalousie

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Comment peut-on mesurer son niveau de stress ?

En comptant le nombre d'amis

En évaluant ses réactions face aux défis

En mesurant sa taille

En calculant son poids

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Quelle est une force personnelle ?

L'envie de dormir

La capacité à procrastiner

La persévérance

L'habitude de se plaindre

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Quelle affirmation reflète le mieux la gratitude ?

"Je mérite plus que ce que j'ai."

"Je suis reconnaissant pour les amis que j'ai."

"Les autres ont toujours de meilleures choses."

"Rien de bon ne m'arrive jamais."

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