Self-2024

לאיזו גישה מתאימה הדוגמא: "דודי מסיק על עמדתו כלפי שינויי האקלים מתוך כמות הבקבוקים שהוא ממחזר כל שבוע"

• אינטרוספקציה

• "זרים לעצמנו" של ווילסון

• תיאורית התפיסה העצמית של בם

• תפיסה עצמית של רגשות

לפי השערת הפידבק מהבעות פנים:

• הבעות הפנים מגלות את הרגשות האמיתיים שלנו

• רמזים לא מודעים מהפנים משפיעים על התנהגות האחר

• רמזים לא מודעים מהפנים משפיעים על ההתנהגות שלנו

• החוויה הרגשית שלנו תושפע מהבעת הפנים שלנו

לפי תאורית התפיסה העצמית של בם, כיצד אנו לומדים על העמדות שלנו?

• על ידי בחינת הבעות הפנים שלנו

• על ידי צפייה בהתנהגות שלנו

• על ידי מחשבה מעמיקה על הרצונות והמחשבות שלנו

• על ידי האזנה למסרים משכנעים (כמו פרסומות)

על פי תאורית פערי העצמי של היגינס, פער בין העצמי הממשי לעצמי האידיאלי יוביל:

• אכזבה ודיכאון

• אמביוולנטיות

• פגיעות

• חוסר אונים

על פי השערת הסוציומטר, למה משמש דימוי עצמי?

• מדד פנימי של יעילות העצמי

• מדד לשילוב חברתי

• מדד ליציבות רגשית

• מדד להעצמה עצמית