Miłość w ujęciu psychologii

Jaki termin opisuje intensywny stan tęsknoty za drugą osobą, często charakteryzujący się uczuciem podniecenia, pasji i obsesji?

• Przywiązanie

• Limerencja

• Zauroczenie

• Towarzyszenie

Answer explanation

Termin limerencja został ukuty przez psycholog Dorothy Tenov, aby opisać psychologiczny stan obsesji na punkcie drugiej osoby, charakteryzujący się silnym pragnieniem, by odwzajemniono jej uczucie miłości. Jest to stan, który ma podobne cechy jak zaburzenia obsesyjno-kompulsywne i uzależnienia.

Który psycholog zaproponował Trójczynnikową Koncepcję Miłości, sugerującą, że miłość składa się z trzech elementów: intymności, namiętności i zaangażowania?

• Sigmund Freud

• Carl Rogers

• Robert Sternberg

• Abraham Maslow

Według teorii przywiązania, jaki styl przywiązania charakteryzuje się strachem przed porzuceniem i niechęcią do pełnego zaufania innym?

• Bezpieczny styl przywiązania

• Odsuwająco-unikowy styl przywiązania

• Lękowo-unikowy styl przywiązania

• Zatroskany (ambiwalentno-lękowy) styl przywiązania

Answer explanation

Osoby o nasilonym unikaniu reagują w sytuacji zagrożenia bliskiego związku obronnym zahamowaniem systemu przywiązania. Polega ono na dystansowaniu się od partnera, unikaniu współzależności, dążeniu do samodzielnego poradzenia sobie z problemem według niepisanej zasady „nie będę cię prosić, bo i tak nie dasz mi tego, co potrzebuję”. Partner zaczyna być traktowany z nieufnością jako ktoś, na kogo tak czy inaczej nie można liczyć, bo brak mu woli lub umiejętności pomagania, kontakty stają się chłodne i wyprane z emocji.

Pojęcie "ujawniania się (self-disclosure)" w związkach odnosi się do:

• procesu, w którym ujawnia się intymne informacje drugiej osobie.

• ukrywania swoich prawdziwych myśli i uczuć, aby się chronić.

• Unikania komunikacji z partnerem w celu zachowania dystansu.

• krytykowania i obwiniania partnera za jego zachowanie.

Answer explanation

Samoujawnianie się to proces komunikacji, w którym jedna osoba ujawnia informacje o sobie drugiej osobie. Informacje mogą być opisowe lub oceniające i mogą obejmować myśli, uczucia, aspiracje, cele, porażki, sukcesy, lęki i marzenia, a także czyjeś upodobania, antypatie i ulubione.

Jakie zjawisko opisuje tendencję do większego pożądania osób, które są nam bliskie fizycznie?

• Efekt bliskości

• Stronniczość dotycząca atrakcyjności fizycznej

• Zasada przyciągania podobieństwa

• Reguła wzajemności

Który hormon jest często nazywany „hormonem miłości” lub „hormonem przytulania” ze względu na jego rolę w tworzeniu więzi i przywiązaniu społecznym?

• Serotonina

• Dopamina

• Testosteron

• Oksytocyna

Answer explanation

Oksytocyna, współpracując z innymi hormonami i neuroprzekaźnikami, takimi jak testosteron, dopamina oraz noradrenalina, powoduje odczuwanie miłości.

W badaniach wykazano, że na związek wpływa także prawidłowy stosunek oksytocyny do dopaminy. Gdy jest on zaburzony (zwiększony poziom dopaminy), mamy do czynienia ze związkiem toksycznym – pełnym zazdrości, nieracjonalnego i agresywnego zachowania. Gdy jednak ten stosunek jest prawidłowy, nawet po 10 latach możemy odczuwać pożądanie, zauroczenie oraz przywiązanie do jednej i tej samej osoby. Oksytocyna jest hormonem produkowanym w podwzgórzu i powodującym szereg efektów biologicznych oraz behawioralnych. Wydzielana jest w trakcie dotyku, skąd wzięła się jej druga, mniej znana nazwa „hormon przytulania”. 

Zgodnie z teorią wymiany społecznej ludzie oceniają relacje na podstawie:

• Tylko intymności emocjonalnej

• Atrakcyjności fizycznej

• Kosztów i nagród

• Zgodności genetycznej

„Efekt samej ekspozycji” sugeruje, że:

• Ludziom bardziej podobają się ci, którzy są do nich podobni.

• Powtarzająca się ekspozycja na bodziec zwiększa naszą sympatię do niego.

• Miłość może rozwinąć się szybko, często od pierwszego wejrzenia.

• Przeciwieństwa się przyciągają i sprawiają, że relacje są bardziej udane.

Jaki termin opisuje tendencję do dostosowywania się do zachowań i opinii innych osób w grupie, nawet jeśli jest to sprzeczne z własnymi przekonaniami lub preferencjami, co często prowadzi do irracjonalnego podejmowania decyzji w związkach?

• Polaryzacja grupowa

• Syndrom myślenia grupowego

• Próżniactwo społeczne

• Facylitacja społeczna

Answer explanation

Główne symptomy (objawy) syndromu myślenia grupowego to:

1) złudzenie bezpieczeństwa własnej grupy i nadmierny optymizm („nic się nie wyda”);

2) przekonanie o moralnej wyższościwłasnej grupy (tamci są dzikusami albo twórcami „imperium zła”);

3) angażowanie się grupy w kolektywne racjonalizacje (wyjaśnienia i usprawiedliwienia) podejmowanych działań oraz w stereotypizację oponentów (tamci są wszyscy tacy sami, jednoznacznie źli itd.).

Wreszcie w grupie pojawia się silny nacisk na dysydentów, aby dołączyli w swych opiniach do reszty i nie zachowywali się jak zdrajcy, co skutkuje autocenzurą i złudzeniem jednomyślności.

Polaryzacja grupowa - zajmowanie przez grupę bardziej skrajnego stanowiska niż to, które jej członkowie osiągnęliby (po uśrednieniu), działając w pojedynkę.

Próżniactwo społeczne - spadek poziomu wykonania zadań pod wpływem realizowania ich wspólnie z innymi ludźmi.

Facylitacja społeczna - wzrost skuteczności działania (szczególnie w zadaniach łatwych) pod wpływem samej obecności innych.

Który etap Trójczynnikowej Koncepcji Miłości Sternberga obejmuje poczucie emocjonalnej bliskości, ciepła i zaufania?

• Intymność

• Namiętność

• Zaangażowanie

• Zauroczenie