¿Qué es la ergonomía?

• Es la ciencia que indica la postura adecuada a la hora de utilizar un objeto
• Es una dependencia exagerada de los medios informáticos, de modo que su ausencia, ya sea material, batería, cobertura, falta de permiso parental, etc., deriva en una situación estresante, de ansiedad con incluso dolores físicos: cabeza, estómago, corazón, etc.
• Utilizar normas de educación en los canales digitales, respetar a todos los usuarios, no publicar información de terceras personas sin consentimiento, ser prudente pues un mensaje no bien entendido puede provocar graves consecuencias en las relaciones personales, etc.

¿Qué es la nomofobia?

• Es la ciencia que indica la postura adecuada a la hora de utilizar un objeto
• Es una dependencia exagerada de los medios informáticos, de modo que su ausencia, ya sea material, batería, cobertura, falta de permiso parental, etc., deriva en una situación estresante, de ansiedad con incluso dolores físicos: cabeza, estómago, corazón, etc.
• Utilizar normas de educación en los canales digitales, respetar a todos los usuarios, no publicar información de terceras personas sin consentimiento, ser prudente pues un mensaje no bien entendido puede provocar graves consecuencias en las relaciones personales, etc.

¿Qué es Netiquette?

• Es la ciencia que indica la postura adecuada a la hora de utilizar un objeto
• Es una dependencia exagerada de los medios informáticos, de modo que su ausencia, ya sea material, batería, cobertura, falta de permiso parental, etc., deriva en una situación estresante, de ansiedad con incluso dolores físicos: cabeza, estómago, corazón, etc.
• Utilizar normas de educación en los canales digitales, respetar a todos los usuarios, no publicar información de terceras personas sin consentimiento, ser prudente pues un mensaje no bien entendido puede provocar graves consecuencias en las relaciones personales, etc.

¿Cómo podemos mitigar el insomnio?

• Combinar actividades físico-deportivas con las digitales
• Relajarse mentalmente mucho antes de acostarse.
• No llevar el móvil muy cerca del cuerpo.
• Bajar el volumen y dejarlo cuando los oídos pitan.
• Tomar medidas de índole ergonómico.

¿Cómo podemos mitigar la obesidad?

• Combinar actividades físico-deportivas con las digitales
• Relajarse mentalmente mucho antes de acostarse.
• No llevar el móvil muy cerca del cuerpo.
• Bajar el volumen y dejarlo cuando los oídos pitan.
• Tomar medidas de índole ergonómico.

¿Cómo podemos mitigar la sordera?

• Combinar actividades físico-deportivas con las digitales
• Relajarse mentalmente mucho antes de acostarse.
• No llevar el móvil muy cerca del cuerpo.
• Bajar el volumen y dejarlo cuando los oídos pitan.
• Tomar medidas de índole ergonómico.

¿Cómo podemos mitigar el cáncer y la esterilidad?

• Combinar actividades físico-deportivas con las digitales
• Relajarse mentalmente mucho antes de acostarse.
• No llevar el móvil muy cerca del cuerpo.
• Bajar el volumen y dejarlo cuando los oídos pitan.
• Tomar medidas de índole ergonómico.

¿Cómo podemos intentar evitar las malas posturas?

• Combinar actividades físico-deportivas con las digitales
• Relajarse mentalmente mucho antes de acostarse.
• No llevar el móvil muy cerca del cuerpo.
• Bajar el volumen y dejarlo cuando los oídos pitan.
• Tomar medidas de índole ergonómico.