Klasična ručna masaža

Masaža je najstariji oblik liječenja, može se izvoditi ručno ili aparatom

• TOČNO

• NETOČNO

Masaža uvijek započinje i završava pokretom glađenja

• TOČNO

• NETOČNO

Kontraindikacije za masažu su:

• Povišena tjelesna temperatura

• Bolovi u mišićima

• Mišićna istegnuća

• Trudnoća

• Maligni procesi

Zašto je važno odraditi konzultacije s klijentom prije masaže?

Tijekom masaže važno je da brinemo o klijentu, nije važno brinuti o položaju vlastitog tijela.

• TOČNO

• NETOČNO

Drugi naziv za pokret trljanja je

Effleurage je pokret

• glađenja

• trljanja

• perkusija

• gnječenja

Koja je idealna temperatura prostorije za masažu?

• 20-22°C

• 22-24°C

• 24-26°C

• 25-27°C

Navedi dva pozitivna efekta masaže.

Ayurveda potječe iz

• Kine

• Grčke

• Japana

• Indije