PJOK Gerak Dasar Memutar, Mengayun, dan Menekuk

gerak memutar dengan lingkaran kecil, kedua lengan ...

• lurus ke samping

• di pinggang

• di atas kepala

saat memutar badan ke samping, kedua tangan ...

• diangkat ke atas

• di depan dada

• di kepala

gerak membelah kayu adalah variasi gerak ...

• mengayun

• memutar

• meliuk

gerak menekuk lutut dilakukan dengan sikap ...

• berlari

• berjalan

• jongkok

saat badan membungkuk, terjadi gerakan menekuk ...

• leher

• punggung

• lutut