Colectivas Diana - Obesidad II

La obesidad puede surgir por los siguientes tipos:

• Distribución de la grasa

• Según la edad

• Según la causa de origen

• a y c son correctas

1. Según la causa de origen encontramos (marca la incorrecta)

• Genética

• Endocrina

• Homogénea

• Nerviosa

1. Según el IMC el grado 4 tiene un riesgo:

• Leve

• Extremo

• Bajo

• Moderado

1. Las personas con obesidad deben de trabajar máximo al:

• 60% FC

• 50% FC

• 70% FC

• 75% FC

1. En obesidad es recomendable: 

• Trabajo unilateral

• Mayor descanso

• Trabajo al 70% FC

• Ninguna es correcta

Según la distribución de la grasa diferenciamos entre:

• Androide, periférica y endocrina

• Androide, ginoide y endocrina

• abdominal, periférica y homogénea

• abdominal, ginoide y endocrina

El IMC se calcula mediante la siguiente fórmula:

• Peso (g) / altura (cm)

• Peso (Kg) / Altura (m)

• Peso (g) / Altura (m) ²

• Ninguna es correcta

La clasificación del IMC se divide en:

• Normal, sobrepeso, obesidad grado I, II y III

• Bajo, normal, sobrepeso y obesidad I y II

• Entrepeso, normal, sobrepeso y obesidad I, II y III

• Riesgo bajo, normal, mderado, alto y extremo

Un IMC (kg/m²) entre 30 y 34 g corresponde a:

• Obesidad I y riesgo severo

• Obesidad II y riesgo severo

• Obesidad I y riesgo moderado

• Sobrepeso y riesgo aumentado

Entre las ventajas del deporte no encontramos:

• Mayor tasa metabólica basal

• Baja la sensibilidad de la insulina

• Libera endorfinas

• Preserva la masa magra