اختبار الهواية الرياضية

ما هي الهواية الرياضية المفضلة لديك؟

• هوايتي المفضلة هي السباحة.

• هوايتي المفضلة هي يلعب فيانو

• هوايتي المفضلة هي القرأة

• هوايتي المفضلة هي يلعب الطبخ

ما هي القواعد الأساسية للهواية الرياضية التي تمارسها؟

• الاستمرار في الهواية دون تطور أو احترافية

• تجاهل القوانين والأخلاقيات الرياضية

• الالتزام بالقوانين والأخلاقيات الرياضية، التدريب الجيد والاستعداد البدني والنفسي، والاحترافية في الممارسة والتطور المستمر.

• التدريب السيء وعدم الاستعداد البدني والنفسي

ما هي الفوائد الصحية لممارسة الهواية الرياضية؟

• تدهور الصحة العامة واللياقة البدنية

• زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية

• تحسين اللياقة البدنية والصحة العامة، تقوية العضلات والعظام، تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، وتحسين المزاج والشعور بالسعادة.

• ضعف العضلات والعظام

ما هو الفرق بين الهواية الرياضية والرياضة المحترفة؟

• الهواية الرياضية تتطلب وقتا أقل من الرياضة المحترفة

• الهواية الرياضية تتطلب مهارات أقل من الرياضة المحترفة

• الهواية الرياضية تتضمن ممارسة الرياضة في الأماكن المغلقة بينما الرياضة المحترفة تتم في الهواء الطلق

• الهواية الرياضية تتم ممارستها للمتعة والاستمتاع بينما الرياضة المحترفة تتضمن ممارسة الرياضة بشكل مهني وتحقيق الأهداف الرياضية المحددة.

هل تعتقد أن ممارسة الهواية الرياضية يمكن أن تساعد في تحسين الأداء الدراسي؟ لماذا؟

• لا، لأن ممارسة الهواية الرياضية تؤدي إلى التشتت وضياع الوقت

• لا، لأن الطلاب الرياضيين يميلون إلى التغيب عن الدراسة لممارسة الرياضة

• نعم، لأن ممارسة الهواية الرياضية تساعد في تحسين التركيز والقدرة على إدارة الوقت وتقوية الذاكرة.

• نعم، لكن ليس بالضرورة لأن الأداء الدراسي يعتمد على الذكاء أكثر من النشاط البدني