διατροφη και αθλητισμος

Ο μυς στέλνει ενέργεια στα υπόλοιπα όργανα ;

• Ναι

• Οχι

Οργανισμός μπορεί να συνθέσει πόσα από τα 20 αμινοξέα που χρειάζεται ;

Την πρόσληψη πρωτεΐνης την προσέχουμε μόνο σε αθλητές

• Ναι

• Οχι

Η πρωτεΐνη μέσα στο σώμα μπορεί να γίνει λίπος.

• Σωστο

• Λαθος

Ο υδατάνθρακας μπορεί να γίνει πρωτεΐνη .

• Σωστο

• Λαθος

Ενα παράδειγμα σύνθετου υδατάνθρακα που αποθηκεύεται στον μου ;

Το Συκώτι δίνει το γλυκογόνο του σε όλο το σώμα.

• Ναι

• Οχι