Motivace 2

Co je dopaminová posilovací smyčka a jak přispívá k technologické závislosti?

• Proces, při kterém technologie snižuje produkci dopaminu, vedoucí k závislosti

• Cyklus, ve kterém nedostatek dopaminu vede k zvýšenému používání technologií

• Opakované chování vyvolané odměnou, které zvyšuje produkci dopaminu, vedoucí k závislosti

• Jednorázová reakce na technologický stimul, která způsobuje trvalou závislost

Jaké je primární použití algoritmů pro doporučení dalšího obsahu na platformách jako YouTube?

• Zvýšení transparentnosti obsahu

• Posílení digitální bezpečnosti

• Udržení pozornosti uživatelů

• Podpora nezávislých tvůrců

Co je hlavním důvodem replikační krize spojené s marshmallow testem?

• Nejasné metodologické postupy při původním testování.

• Neschopnost reprodukovat původní výsledky testu s novými skupinami dětí.

• Zvýšená míra sebeovládání u dětí v novějších generacích.

• Nedostatek marshmallow pro provedení testu v nových studiích.

Co testuje Marshmallow test?

• Kognitivní schopnosti

• Schopnost odolat pokušení pro pozdější větší odměnu

• Matematické dovednosti

• Paměťové funkce

Co je hlavním cílem "nekončícího scrollingu" na sociálních sítích?

• Zvýšit rychlost načítání stránky

• Umožnit uživatelům najít starší příspěvky

• Udržet uživatele déle v aplikaci

• Zjednodušit navigaci

Jakým způsobem design telefonů a aplikací přispívá k naší tendenci neustále je kontrolovat?

• Minimalistický design snižuje počet notifikací.

• Specifické funkce telefonů pro podporu dlouhodobé koncentrace.

• Atraktivní vizuální a interaktivní prvky navržené tak, aby podněcovaly častější používání.

• Zpřístupnění offline režimu pro většinu aplikací, snižující potřebu být online.

Jaké techniky používají technologické firmy k udržení naší pozornosti?

• Minimalistický design

• Push notifikace

• Zpřístupnění offline obsahu

• Jednoduché uživatelské rozhraní

Co je FOMO?

• Strach z fyzického cvičení, vedoucí k vyhledávání online aktivit.

• Obava z propásnutí důležitých informací nebo společenských událostí.

• Závislost na online hrách a aplikacích.

• Preferování digitální komunikace před osobními setkáními.

Co NENÍ charakteristickým znakem závislosti?

• Zanedbávání dřívějších zájmů

• Vyžadování vyšších dávek

• Neustálá touha po činnosti nebo látce navzdory negativním důsledkům

• Častá konzumace, či vykonávání činnosti

Jakým způsobem dopaminová posilovací smyčka přispívá k naší tendenci neustále kontrolovat telefon?

• Zvyšuje naši pozornost při čtení dlouhých textů.

• Podněcuje pocit uspokojení z fyzické aktivity.

• Vytváří pocit odměny při obdržení nových notifikací.

• Snížení produkce dopaminu při používání telefonu.