PRE-TEST URT 2

Jelaskan tentang kelompok lauk pauk golongan C! Berikan 3 contohnya!

Berapa jumlah gram dan URT yang digunakan untuk 1P Gula, Garam, dan Minyak Kelapa Sawit?

Kandungan zat gizi satu (1) porsi Tempe sebanyak 2 potong sedang atau 50 gram adalah

Kecap merupakan salah satu daftar makanan tinggi natrium. Masuk dalam kelompok pangan apakah kecap?

1. Berapa berat bersih ikan mas yang dapat diperoleh dari berat kotor sebesar 50 gram, dengan % BDD ialah 80%?

Lauk hewani yang memiliki BDD tertinggi adalah

• Ceker ayam

• Dada ayam

• Paha ayam

• Kepala ayam

1. URT yang biasa digunakan untuk gula adalah

• Centong, ladle

• Gelas, sendok sayur

• Sendok makan, sendok teh

• Sendok makan, mangkok

Buah alpukat merupakan salah satu jenis bahan pangan penukar minyak

• Benar

• Salah

Yang bukan termasuk kelompok pangan manis adalah...

• Gula aren

• Gula kelapa

• Gula madu

• Garam

Daftar pangan sumber protein nabati sebagai penukar 1 porsi

tempe yang tidak menggunakan sendok makan sebagai URTnya adalah

• Sari kedelai

• Kacang toto

• Petai segar

• Kacang tanah