Gula (Kokbisa)

Apa yang membuat gula berbahaya bagi tubuh?

• Menyebabkan kegemukan

• Menyebabkan penyakit diabetes

• Menyebabkan gangguan pernapasan

• Mengakibatkan kecanduan

Mengapa tubuh manusia sulit melepaskan kebiasaan mengonsumsi makanan manis?

• Karena gula memberikan energi instan

• Karena gula memicu hormon bahagia

• Karena gula murah dan mudah didapat

• Karena gula tidak memiliki efek samping

Apa yang menjadi alasan utama sulitnya melepaskan kebiasaan mengonsumsi makanan manis?

• Efek samping yang ringan

• Harga murah dan ketersediaan mudah

• Kandungan gula dalam makanan

• Kebutuhan tubuh akan gula

Apa yang dilakukan beberapa negara untuk mengurangi konsumsi makanan manis?

• Memberlakukan pajak pada makanan manis

• Menghentikan produksi makanan manis

• Mengurangi pajak pada makanan sehat

• Mengizinkan iklan makanan manis

Apa yang disarankan oleh dokter mengenai konsumsi gula bagi orang dewasa?

• Maksimal 3 sendok makan per hari

• Maksimal 2 sendok makan per hari

• Maksimal 1 sendok makan per hari

• Maksimal 4 sendok makan per hari

Apa yang bisa terjadi jika seseorang mengonsumsi terlalu banyak gula dalam jangka panjang?

• Menyebabkan depresi

• Meningkatkan energi

• Menurunkan berat badan

• Meningkatkan kemampuan berpikir

Apa yang menjadi dampak negatif dari kebanyakan gula terhadap mata?

• Meningkatkan ketajaman penglihatan

• Merusak kemampuan berpikir

• Meningkatkan risiko katarak

• Menyebabkan gangguan penglihatan

Mengapa makanan manis seringkali disukai oleh manusia?

• Karena makanan manis langka

• Karena makanan manis murah

• Karena makanan manis memberikan energi instan

• Karena makanan manis tidak memiliki efek samping