LOS BENEFICIOS DE LA RISA IB

¿Quién es el presentador del podcast?

• Un psiquiatra de la Universidad de California

• Un especialista en neurología

• Un científico de la Universidad de Navarra

• Pedro Labat Agria

Según científicos de la Universidad de Navarra, ¿cuánto más pueden vivir las personas risueñas comparadas con las que se ríen poco?

• Tres años

• Cinco años

• Cuatro años y medio

• Dos años

¿Cuántas veces al día sonríen los niños en promedio?

• 50 veces

• 100 veces

• 300 veces

• 200 veces

¿Cuántos tipos de risas hay según la Sociedad Española de Neurología?

• 16 tipos

• 10 tipos

• 20 tipos

• 5 tipos

¿Qué efecto tiene reírse entre amigos según estudios científicos?

• Aumenta la inteligencia

• Disminuye la felicidad

• Multiplica el efecto de liberación de endorfinas

• Reduce la capacidad de concentración

¿Cuántos músculos movemos al reír según un estudio publicado en la revista 'Nature'?

• 200 músculos

• 100 músculos

• 400 músculos

• 300 músculos

¿Qué comparación se hace sobre la cantidad de calorías quemadas al reír 100 carcajadas?

• Correr 10 minutos

• Practicar 10 minutos de ejercicio aeróbico

• 15 minutos de bicicleta

• Nadar durante 20 minutos

¿Qué efecto tiene la risa sobre el sistema cardiovascular?

• Aumenta el riesgo de hipertensión

• Mejora nuestras arterias

• Reduce la eficiencia del corazón

• Disminuye la capacidad pulmonar

¿Qué estudio demostró que ser optimista y sonreír a la vida reduce el riesgo de sufrir un ictus?

• Universidad de Navarra

• Universidad de California

• Universidad de Michigan

• Universidad de Oxford

¿Cómo se trató a pacientes con enfermedades muy dolorosas en un estudio de 1967 en Inglaterra?

• A través de terapia física

• Mediante el consumo de medicamentos

• Con tratamiento de relajación viendo vídeos graciosos

• Utilizando técnicas de meditación