Las emociones

Pelearse con una emoción puede provocar?

• Frustracion

• Tristezas

• Pereza

• Felicidad

La técnica vista en clase " dale la mano a las emociones " implica..

• Aceptar lo que uno siente sin negarlo o modificarlo.

• Expresar a todos nuestras emociones

• Cometer un error para aprender

• Ignorar las emociones desfavorables.

Se refiere a cuando malinterpretamos lo que sucede a nuestro alrededor lo que suele generar múltiples consecuencias negativas..

• Secuestro emocional

• Distorsión cognitiva

• Claridad mental

Definición de metas, pensamiento crítico, delimitación del panorama y definición de prioridades, son algunos de los elementos que conforman el proceso de toma responsable de decisiones

• Falso

• Verdadero

El proyecto de vida comprende el conjunto de anhelos y metas a futuro que una persona define, así como los planes necesarios para alcanzarlos

• Verdadero

• Falso

Define igualdad de genero

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A qué se refiere estereotipos

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Que es discriminacion?