Personengruppen: Schwangerschaft u. Säugling

Welche Vorteile hat das Stillen?

• Nährstoffe sind ideal zusammengesetzt

• hygienisch, praktisch und zeitsparend

• umweltfreundlich

• kann zu einer Überfütterung kommen

Wie lange sollte mindestens gestillt werden?

• bis zum 5. Monat

• bis zum 6. Monat

• bis zum 1. Lebensjahr

• bis zum 8. Monat

Worauf sollte in der Schwangerschaft verzichtet werden?

• Alkohol und Zigaretten

• Medikamente mit dem Arzt abklären

• Koffeinhaltige Getränke im Übermaß

• energiearme Getränke

Was ist für eine optimale Nährstoffaufnahme wichtig?

• richtige Auswahl an Lebensmitteln

• Kalorien zählen

• fettarme und kohlenhydratarme Ernährung

• Tagesverfassung

Welche Gründe gibt es für Appetitlosigkeit?

• zu große Portionen und starre Essenszeiten

• Zwang zum Essen und psychische Belastung

• Wachstum und geistige Entwicklung

• Nährstoffzusammensetzung

Wofür benötigen wir Eiweiß?

• Wachstum und geistige Entwicklung

• Fettdepot

• Energie und Leistung

• Sprachentwicklung

Was wird als Kolostrum bezeichnet?

• Erst- oder Vormilch

• anderer Name für Muttermilch

• Muttermilch, die nicht verwendet werden darf

• adaptierte Kuhmilch

Was bedeutet "ad libitum"?

• Säugling kann so lange trinken, bis er genug hat

• Säugling wurde überfüttert

• Säugling hat beim Trinken das Limit erreicht

• Muttermilch ist limitiert